今天是6月18日，今天是我第19次（推演當(dāng)玩家）。

①今天作為（玩家），讓我難忘的情景有哪些？

1自己的覺察能力提高了

2配得感可補充精力

3欣賞愛人要隨時隨地

②今天的沙盤推演有哪些是和我現(xiàn)實人生相似的？

喜歡反思自己。

③今天的沙盤推演對我現(xiàn)實人生的啟發(fā)和收獲是什么？

1重視健康，要做到，每天給自己半個小時與身體做連接。

④今天在（推演當(dāng)玩家）的過程中，我滿意自己的地方是什么？

隨時保持覺察。

⑤今天在（/推演當(dāng)玩家）的過程中，哪些部分如何調(diào)整可以讓下次做得更好？

不忘目標(biāo)。

⑥今天在推盤中我還有哪些覺察和反思？

1當(dāng)我向宇宙發(fā)出補充精力的信號時，宇宙就會給到你這方面的能量。

2覺察到健康重要性并且天天堅持下去。

3覺察親密關(guān)系要有儀式感，要有欣賞贊美。