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你以為社會是
“不信但看延中酒，杯杯先勸有錢人”。
卻忘記了。你是個成年人。壓力與無奈隨時都在壓垮你的脊梁骨。
想哭的時候，都要算好時間，是不是有工作，是不是還有事，把一切都安排好了，然后躲在一個沒人看到的地方，再偷偷哭一場，像做賊一樣。
果真，長大之后，需要安排好時間才敢情緒崩潰。
網上曾有過類似話題的征集，底下的回復一個比一個扎心：
一般是在深夜。
你只能悄悄地崩潰，然后再默默地收拾好心情。
分手后第一天照常上班，直到三天后周五下班后才開始難過。
難過？抑郁？對不起有點忙，閑的時候再抑好了。
曾經看到這話無動于衷，如今卻毫不猶豫點贊。
我還沒成年呢，就已經不敢在別人面前崩潰了。
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有一句很經典的話：現(xiàn)代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。
看起來都很正常啊，一個比一個正常，會說笑，會打鬧，會社交，所有人都沒問題。
表面上很平靜，但實際上糟心透了，一堆破事積累到了一定的程度，就像是好不容易堆起的象牙塔，但年久失修，搖搖欲墜。
成年人的難過，摔東西砸門的時候很少，歇斯底里的時候很少，通常都是突然聽到一首歌，看到一部電影，莫名其妙就流淚了。
之前有讀者留言說：好難過啊，也是不太想活，但也不敢去死。
而且，自己不敢難過，也不理解別人的難過。
昨天一個朋友剛剛辦了健身卡，每天下班后去跑步，跑5公里。
我問他，為什么工作這么忙還是每天去跑步？保養(yǎng)身體嗎？
他說，之前他發(fā)個朋友圈說了件負能量的事情，吐槽自己要崩潰。
然后有個人回復說，你真是崩潰得太隨意了。
他對我說，去運動一下，出出汗，發(fā)泄一下，累得內衣都濕透，身體累，心就不會累，也就不會覺得難過了吧。
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小的時候，覺得長大是一件百利無一害的事情。
年幼時被父母管制，覺得做什么事情都被約束，一點都不自由，還整天被罵被嘮叨，實在活得憋屈，腦子里每天轉過一百個念頭，卻一個也實現(xiàn)不了，好難受。
總以為長大就好，也總是扮演長大后的角色。
說話要說大人的話，做事要做大人的事，也喜歡將頭發(fā)梳成大人的模樣，可長大后卻發(fā)現(xiàn)，大人并沒有什么頭發(fā)。
你一定也發(fā)現(xiàn)了，長大后的模樣，完全不是自己最初想象的那個樣子。
周末時和一個客戶朋友吃飯，聊起了彼此的近況。
朋友說她分手了，我略感抱歉，不好意思啊，我都不知道。
她笑笑，沒事，我也和誰都沒有提起過。
我留心算起她分手的時間，也是我和她合作的項目最忙的時候，幾乎每天都會通電話，聊各種細節(jié)，修改方案中的問題，她還中途去出差，陪老板去參加國家級會議。
我從未發(fā)覺她有任何異樣，她的語氣表情眼神完全沒有破綻，總是一副精明能干的樣子。
但那段時間，應該是她最難熬的時候吧。
我冷不丁地問，誰陪著你？朋友一愣，什么陪？
我說，你分手的時候，誰陪著你？朋友笑了，工作唄。
我也哈哈大笑。
笑完了，朋友好像對眼前的那副碗筷有了興趣，望著出神，我也覺得心酸，一時間兩人彼此無言。
我說，別想太多了，分個手也沒什么了不起的。
她點頭，當然，你若不挑起話題，我也根本不會說的。
她給我看微博上的一句話：現(xiàn)在見面我聊工作聊八卦聊心事聊各種雜七雜八的龜毛，可曾經我們只聊那個偷偷喜歡的人吶。
曾經以為快樂只是一點點就可以滿足，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)快樂真的挺難。
最擔心的事情，不是風雨交加的時候沒有帶傘，而是傘剛剛丟了，雨就來了。
曾經高興就是真的高興，難過就是真的難過，一切都寫在臉上。
現(xiàn)在高興也不一定是高興，難過也不一定是難過。
臉上看不出什么，但心里卻一個坑連著一個洞，處處都是陷阱，就等著自己一頭栽進去。
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之前《奇葩說》的辯題：如果有一瓶可以消除悲傷的忘情水，你喝不喝？
正方的黃執(zhí)中說到他的一個朋友的經歷，他說：我特別希望這種藥能發(fā)明出來，每一個人的心里都有那種你以前經歷所造成的空洞，你花了一輩子都填不滿。
這個朋友，就是站在反方的馬薇薇。
馬薇薇這一季的表現(xiàn)差強人意，又格外在乎輸贏，引來無數(shù)人diss，大家在彈幕里吐槽，去她微博諷刺，說她江郎才盡，說她吃相難看。
但在這期節(jié)目里，大家才知道，馬薇薇患有嚴重的抑郁癥，她在節(jié)目里崩潰痛哭。
后來，馬薇薇黃執(zhí)中抱頭痛哭，馬薇薇抑郁癥迅速登上微博熱搜。
我其實特別能理解馬薇薇的那種感受，就像生活給你打了一個死結，你想盡辦法去解決這個問題，但發(fā)現(xiàn)根本無法可解。
你用盡自己的所學所思，依靠藥物去治療這種突如其來的巨大崩潰，后來發(fā)現(xiàn)不過只是讓自己變得多一些平靜和無力，實際上欲蓋彌彰。
馬薇薇在節(jié)目播出后第二天發(fā)微博回應這件事。
她說，不是脆弱的人才會生病，也并不是樂觀的人就可以向上。人生起起伏伏，有些事情，我看不開。
有時候渾身疼，有時候渾身無力，有時候不想見人，有時候不想見到這個人世。
我覺得我在好起來，又覺得我永遠不會好。
我遭遇過背叛，污蔑和咒罵，也許以后會更多?？墒牵覍W會了看向愛我的人。
我認真想了想這個辯題，要不要喝這杯忘情水。
后來我覺得，還是喝了吧。
因為很多事情，是沒辦法過去的，光憑自己是過不去的。
有句話說，每一個強大的人，都咬著牙度過一段沒人幫忙，沒人支持，沒人噓寒問暖的日子。過去了，這是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。
我們每天都告訴自己要成為一個強大的人。
但實際上，我們根本沒有那么強大。
我們其實脆弱得很，怯懦得很。
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成年人的崩潰，是講究性價比的，一時氣憤拿起手機要摔，最后摔了個抱枕。
成年人的崩潰，也有平臺選擇的，你能在微博上開小號抱怨，卻不敢在朋友圈轉發(fā)一首歌。
成年人的崩潰，還會以一句沒事結尾，別人的關切可能只是一句禮貌，自己的局面只能自己收拾。
我看過許多遍電影《丈夫得了抑郁癥》，反反復復看，電影里的丈夫，就是是時時刻刻處于崩潰邊緣的人。
一開始，他能按時起床，給自己做便當，提著垃圾出門，上班工作，下班回家，周而復始。
有時遇到事情，別人察覺到他的異樣，他都會說，我沒事。
直到后來堅持不下去了，他才蜷縮起來躲在被子里，痛哭著說，我真是一個廢物,對不起。
我忘記是在哪本書上，曾看到過一種描述，大意是這樣的：成年人的快樂，是不過夜的，只要過一夜，就會消失得干干凈凈。
以前很想懂得所有，以為懂得了就是長大。
但現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)，懂得不是長大，長大是懂得之后的弦外之音。
以前，很怕突然聽懂一首歌，但聽懂也并不可怕，怕的是自己在無知無覺之中變成了曲中人。
以前，覺得喜歡一個很酷的人很酷，沖上去就說喜歡你，現(xiàn)在遇到再酷的人，都要看看三觀，倒退一步。
以前，覺得快樂這事很簡單，也很容易被滿足，現(xiàn)在覺得被滿足這事很難，哪怕滿足了也不是那么開心。
以前，覺得好像日子不到頭，現(xiàn)在，覺得日子還很長，可自己卻活夠了。
以前哭一場鬧一場，無非是任性給全世界看，后來偷偷一哭場，轉身去廚房給自己下了一碗面。
以前有一塊口香糖都舍不得吃，掰成好幾塊，一塊能嚼一天，現(xiàn)在包里隨時都有，也不覺得有多么甜。
自己矯情的本領漸少，說別人矯情的時候卻越多。
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有人說成長是一瞬間的事，有人說成長是毫無防備的事，有人說成長是不可避免的事，但如果拿著自己簡單的開心來換成長，你換不換？
這其實由不得你做主。
釋迦摩尼在菩提樹下禪坐幾十年，最后不過一句“眾生皆苦”，后面還有一句：萬相本無。
這里所說的苦，就是哪怕是在快樂的時候，也有苦的成分在里面。
成長，本身就是一件痛并快樂著的事情。
成年人，需要安排好時間才敢情緒崩潰。
哪怕再難過，也要打碎牙往肚子里咽，成年人吃黃蓮，照樣有苦說不出，也不再說。
不是你崩潰得太隨意，而是人生如戲，有許多艱難和不容易。
難不難過，只有心知道。
電影《無名之輩》里有一句臺詞：每個看似滑稽小丑的無名之輩，都有著不為人知的悲喜與堅持。
的確如此。
