失眠、早醒困擾我從春節(jié)到現(xiàn)在幾乎每天晚上。我給自己定義為選擇困難癥，但凡有選擇題自己過后的分析都是選擇了對自己最不利的選項。也許可以定義是自己太貪心了吧！

面對焦慮、情緒不穩(wěn)定自己也給自己各種心理安慰，效果并不長久，始終沒有打開心結。經(jīng)?？春営选扒魁R”發(fā)表的文章，反復品讀從里面找到自己癥結所在，其實就是不愿意接受真實的自己罷了！直接點兒就是有私心。

背著思想包袱行路是不可能走快的！想法越多越找不到自己該做什么。只有自己能領悟才會把思想上的包袱放下，放下私心，多做！