這算是我的第二篇自黑小文，只不過(guò)這次，有點(diǎn)不同。
我是個(gè)特愛(ài)折騰自己的人。
一邊教著正面管教，一邊在自我成長(zhǎng)的路上折磨自己，往內(nèi)不斷地探索、發(fā)現(xiàn)、成長(zhǎng)。
育兒育已，密不可分。
我一直覺(jué)得，我可以承受得住個(gè)人成長(zhǎng)課程上，所有傷口撕開的過(guò)程。
我一直覺(jué)得，就是一個(gè)活動(dòng)，過(guò)了就完了。
但年初那一次課程回來(lái)，讓我覺(jué)得玩大了。
通過(guò)發(fā)現(xiàn)“黑暗能量”的活動(dòng)，我的憤怒完完全全地發(fā)掘和呈現(xiàn)出來(lái)。
我第一次發(fā)現(xiàn)，我最強(qiáng)烈的恨，居然是和原生大家族有關(guān)的，它隱藏得那么深，我對(duì)自己很震驚。
當(dāng)然，這不是今天要聊的重點(diǎn)。
重點(diǎn)是：
那次回來(lái)以后，我發(fā)現(xiàn)，我好像變了個(gè)人。
在生活中，特別容易突然陷入憤怒，并且毫不留情地表現(xiàn)出我的憤怒。
讓我極不爽的人，我直接吼過(guò)去：“給老子滾蛋！”
而以前，我會(huì)一直壓抑自己，并且表現(xiàn)出平平靜靜的樣子，像個(gè)極有素養(yǎng)的小媳婦。
更重點(diǎn)的是，從那天開始，我的孩子特別容易夠引爆我。
那幾天，我感覺(jué)到我的憤怒是不可抑制的，而這個(gè)憤怒和他無(wú)關(guān)。孩子，只是觸發(fā)了我而已。
我非常的焦慮，每當(dāng)我對(duì)他發(fā)完火之后，我都很后悔。
那幾天，我每天都在想，下一次我一定不能再這樣了。
但是我有“預(yù)知超能力”，我預(yù)測(cè)，下一次我仍然會(huì)發(fā)火。
恩，沒(méi)錯(cuò)。
就像只母獅子一樣。
我在心里暗罵，MD！我到底出啥事了？！
我感覺(jué)我的憤怒永遠(yuǎn)也不會(huì)走了。
我陷入了深深的絕望。
我不知道自己發(fā)生了什么，
我也不知道該怎么辦。
直到這天：
這天，我仍然陷在這個(gè)無(wú)明的憤怒里，像“著了魔”一樣。
這天正好是周六，老公也在家。
在這個(gè)陽(yáng)光明媚美好的早上，我對(duì)孩子發(fā)了第一次火，
老公聽(tīng)見(jiàn)了，跑過(guò)來(lái)對(duì)孩子說(shuō)，
“你聽(tīng)話一點(diǎn)，別讓媽媽生氣”，
然后他走過(guò)來(lái)，抱抱著我說(shuō)：
“老婆你辛苦了！”
到了中午，我又控制不住，對(duì)孩子發(fā)火了。
老公又耐心地走過(guò)來(lái)，說(shuō)：
“你又讓媽媽生氣了，快給媽媽道歉”。
然后溫柔地抱抱著我說(shuō)，
“老婆你在家休息，我下午帶孩子出去玩！”
老公，你今天真的太夠哥們了！
我在心里痛哭流涕，感動(dòng)萬(wàn)分。
所以，傍晚他們回來(lái)，我真心想好好地表現(xiàn)！
悔過(guò)自新，重新做人。
但，我又
......了！
這次，老公真的有些生氣了，他走過(guò)來(lái)，硬氣地對(duì)孩子說(shuō)：
“今天晚上你不要跟你媽睡了，跟爸爸睡！爸爸現(xiàn)在帶你去超市玩會(huì)！”
這時(shí)候的我，特別特別特別挫敗、自責(zé)、害怕！
我就像個(gè)任性的孩子。
一天之內(nèi)任性三次，犯錯(cuò)三次，被仁慈的上帝原諒了兩次，還不知悔改！
耶穌基督萬(wàn)能的主，我向你懺悔。
我真不是故意的。
第三次發(fā)火完畢，我感覺(jué)到很害怕和擔(dān)心。
我害怕老公終于忍受不了我，他也會(huì)變得很生氣。
他肯定覺(jué)得，我從來(lái)沒(méi)有如此地不可理喻！
他肯定覺(jué)得，我學(xué)了這么多東西都白學(xué)了！
我更擔(dān)心的是，他回來(lái)一定會(huì)板著臉不理我！
而我也不知道該怎么向他解釋這一切！更不知道如何改變這一切！
我覺(jué)得自己沒(méi)救了！
我感覺(jué)頭特別暈，心特別虛，躺在床上嘗試早點(diǎn)睡照顧好自己，把“大腦蓋子”合上。
晚上八點(diǎn)到九點(diǎn)半，怎么也睡不著。
九點(diǎn)半，他倆回來(lái)了。
我想，“要不我就這樣繼續(xù)裝睡吧，免得挨罵或冷戰(zhàn)！”
但我還是放不下這兩人，爬起來(lái)，偷偷到廁所觀望：
孩子苦著個(gè)臉，站在廁所半天不肯去刷牙。
我更內(nèi)疚了。
我走過(guò)去，心虛地問(wèn)：“你今天還是想和媽媽睡，對(duì)嗎？”
他忍住淚，委屈地點(diǎn)點(diǎn)頭。
我摟著他圓圓的頭說(shuō)：“媽媽會(huì)陪你的，好嗎？”
他舒了一口氣，一把抱住我的腿。
然后：
老公進(jìn)來(lái)了，
他應(yīng)該對(duì)我冷著個(gè)臉表示抗議，或者干脆大聲地指責(zé)我，
我心一橫，
“這都是我罪有應(yīng)得！”
結(jié)果：
他第三次伸出雙手，環(huán)住我的肩膀，嘆了口氣說(shuō)“唉，帶孩子不容易啊”。
那一刻，我的眼淚沒(méi)忍??！嘩地流下來(lái)。
我哽咽著：
“我也不知道我怎么了，從上次回來(lái)，我感覺(jué)自己最近特別狂躁”。
“我也不知道怎么辦！”
他仍然只是說(shuō)：“你辛苦了！”
我繼續(xù)趴在他肩頭，安心地嗚咽。
心里有無(wú)數(shù)個(gè)驚喜，無(wú)數(shù)個(gè)不可思議，無(wú)數(shù)個(gè)感激！
接下來(lái)，神奇的事情發(fā)生了。
從第二天開始，我如此無(wú)法壓抑、控制、管理、擺脫的憤怒和仇恨！
那讓我覺(jué)得可能會(huì)跟著我一輩子的憤怒，
我好像什么也沒(méi)做，突然從我身體里消失了。
再遇到孩子的挑戰(zhàn)行為，我用不著再提醒自己，也不用壓抑自己，
因?yàn)槲彝耆珱](méi)有憤怒情緒，
也因?yàn)槟莻€(gè)憤怒最深的源頭，本來(lái)就與他無(wú)關(guān)，那是我的功課。
在老公對(duì)我三次“不離不棄”、“不打不罵”的回應(yīng)中，這個(gè)憤怒：
深深地被看見(jiàn)，
被接納，
被療愈。
什么也無(wú)法表達(dá)我對(duì)他的感謝。
太夠意思了！
看到這里，也許你感動(dòng)完了要憤憤吐槽：
STOP！慢點(diǎn)曬幸福！
遇到這么沒(méi)脾氣好耐心的老公，只能算你運(yùn)氣好！
你自個(gè)兒偷著樂(lè)就行了，別來(lái)刺激我們。
好吧，這件事情后，我負(fù)責(zé)任地想了想，
為什么他可以像個(gè)“超人”一樣，對(duì)我的任性可以如此接納。
或許除了我們自由戀愛(ài)以及不舍得休掉我之外，
我想起我們生活中的一個(gè)片斷：
有一次，他和家人吵架，他很憤怒，奪門而出。
因?yàn)椴坏貌缓退黄鸪鲩T，我像一個(gè)小媳婦一樣跟在他后面。
在車上，他挎著個(gè)臉，不理我。
下車了，臉也不轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)看我，直接把車門一砰。
我表示很生氣！
心里暗想：“又不是我惹你生氣的，干嘛一幅我欠你二百萬(wàn)的樣子”！
“你不理我，我也不理你！哼！看誰(shuí)笑到最后。”
但，等我稍微平靜下來(lái)
我還是冒著再次被他嫌棄和拒絕的風(fēng)險(xiǎn)，
麻著我的小膽兒，
給他發(fā)了一條微信，
內(nèi)容很簡(jiǎn)單，兩行，幾個(gè)字：
“你的憤怒，是被允許的！”
“早點(diǎn)回來(lái)休息”。
這是我學(xué)習(xí)這些看似“無(wú)用”的個(gè)人成長(zhǎng)的一次嘗試，
嘗試從“相互報(bào)復(fù)”循環(huán)
到“相互理解”循環(huán)
而這，也是我所有“新的嘗試”的眾多片斷之一，
這些嘗試，一點(diǎn)一點(diǎn)，無(wú)影無(wú)形地重新構(gòu)建著我們的關(guān)系。
這些嘗試，不一定能得到回復(fù)，
比如，
他當(dāng)時(shí)沒(méi)有回我的短信，
后來(lái)也沒(méi)有，
但
他人回來(lái)了，
而且回來(lái)得很早，
并且給我一個(gè)
溫暖燦爛的微笑;
在我犯錯(cuò)的時(shí)候，回應(yīng)我三個(gè)
溫暖的擁抱。
這也許，就是男人的回應(yīng)方式。
這也許，是我沒(méi)有想到的回報(bào)。
后記：
--關(guān)于“憤怒”
憤怒，就像我們的黑色生命力。
愛(ài)與恨，本是一體，
當(dāng)它不被“看見(jiàn)”，不被“接住”，就變得了恨；
當(dāng)它被“看見(jiàn)”，被“接住”，它就成了愛(ài)。
希望在親密關(guān)系中，有這么一個(gè)人
能“看見(jiàn)”、“接住”你的過(guò)往，你的憤怒。
而答案
也許是，
你能夠先成為，“接住”他的那個(gè)人。
