“愛語(yǔ)”是著名的婚姻輔導(dǎo)專家查普曼在《愛的五種語(yǔ)言》中提出的，他認(rèn)為由于每個(gè)人的自然因素及社會(huì)因素不同，在表達(dá)和接受愛的方面都有我們自己的方式——愛的語(yǔ)言。
生活中兩性間的誤解、隔閡、爭(zhēng)吵都是由于不了解或者忽視對(duì)方的愛語(yǔ)。就像電影《我想和你好好的》，男女主角明明相愛卻互相折磨，就是因?yàn)椴欢畬?duì)方的愛語(yǔ)。兩個(gè)愛語(yǔ)不一樣的人在一起，往往更容易滋生懷疑、不滿。
比如，我理解的愛是服務(wù)。我說“我愛你”是因?yàn)槲覟槟闶帐傲朔块g，或做了一頓美味的晚餐。我接受的愛，是你為我做了類似的事情，知道你是在說愛我。
但如果你跟我說的不是同一種愛的語(yǔ)言，比如你理解的愛是禮物。你說你愛我的時(shí)候是給我一束花，你也希望以這樣的方式來接受愛。
所以，我在給你收拾房間，你卻給我一束花。我們都是在說“我愛你”，但是我們彼此無法正確地“聽見”愛。我們都拼命的愛著對(duì)方，但我們的愛情卻在枯竭。因?yàn)楸舜瞬欢畬?duì)方的愛語(yǔ)。
查普曼提出了五種愛的語(yǔ)言
1.肯定的言詞。
心理學(xué)家威廉.詹姆士(William James)說過，人類最深處的需要，可能就是感覺被人欣賞。肯定的言詞，可以滿足很多人這樣的需要。
當(dāng)然不是空洞的“你好漂亮”，而是具體的“你今天的的項(xiàng)鏈很美”；更需要有同理心，從對(duì)方的觀點(diǎn)去看世界，知道什么對(duì)她最重要。
2.精心時(shí)刻。
多半抱怨他們的配偶不說話的人，不是指配偶一個(gè)字也不說；其實(shí)他們的意思是，他或她很少參與同理心的對(duì)話。
這讓我想起《安娜·卡列寧娜》中的一句話，“雖然他們是朋友，雖然他們?cè)谝黄疬M(jìn)餐和喝酒，照說，那本來是應(yīng)該使他們更加親近的，但是各人只想自己的心事，彼此互不相干”。這種情況在我們生活中也為數(shù)不少，以為我們?cè)谝黄穑筋^來也不過互不相干。
查普曼強(qiáng)調(diào)，精心時(shí)刻的核心是同在一起。不是指簡(jiǎn)單的接近，而是成為彼此關(guān)注的焦點(diǎn)，是兩個(gè)人在友善、不受干擾的環(huán)境中，分享各自的經(jīng)驗(yàn)、思想、感覺和愿望。
3.接受禮物。
禮物是愛的視覺象征。就像婚禮中的贈(zèng)送和接受戒指。當(dāng)然啦，禮物無需挑最貴，除了物質(zhì)形式的，還有精神形式的。
4.服務(wù)的行動(dòng)
簡(jiǎn)單地說，就是他期望你會(huì)為他做事，來表達(dá)你的愛。就像有些男人往往不樂意甚至埋怨女人回婆家。因?yàn)閷?duì)男人來說，女人回婆家意味著她將為除他之外的人服務(wù)，與生俱來的醋意、不安全感會(huì)迫使他以埋怨甚至爭(zhēng)吵的方式奪回屬于他的愛。
5.身體的接觸
身體的接觸是溝通情感的一種重要方式。在兒童發(fā)展方面的研究顯示:有人擁抱、有人親吻的嬰孩，比那些長(zhǎng)期沒人理會(huì)、沒能接受身體撫觸的嬰孩，在情緒發(fā)展上會(huì)來得健康。
對(duì)有些人來說，身體的接觸是他們主要的愛語(yǔ)，缺少了它，他們就感覺不到愛。
所以，如果不了解對(duì)方究竟如何接受愛，那么愛情可能會(huì)枯竭，而自己卻不知原因何在。我們需要了解彼此接受愛的主要方式，要用他能感受到的方式去愛他，而不是用你覺得你愛他的方式。
那么如何才能發(fā)現(xiàn)你的愛語(yǔ)呢？查譜曼提出三種方式
1.你的配偶做什么事或者不做什么事，傷害你最深？跟這件事相反的，可能就是你愛的語(yǔ)言。
2.你最常請(qǐng)求你配偶的是什么？你最常請(qǐng)求的事，可能是最能使你感覺到愛的事。
3.你通常以什么方式向你的配偶表示愛？你表示愛的方法，也許顯示它會(huì)使你感覺到愛。
同樣的，可以了解到對(duì)方的愛語(yǔ)，用他喜歡的方式去愛。
