突如其來(lái)的雙減政策讓孩子放學(xué)后原本就不太夠用的時(shí)間又一次的被擠壓，也許你還很奇怪雙減怎么會(huì)擠壓時(shí)間呢？不是空出更多的時(shí)間來(lái)么？但是殊不知孩子社團(tuán)放學(xué)后天色已黑，到家后吃飯休息已經(jīng)接近7點(diǎn)。孩子還要寫(xiě)今天未完成的作業(yè)，網(wǎng)上舶來(lái)的塑料育兒經(jīng)驗(yàn)告訴我要尊重孩子的選擇，不要打斷她?？粗鴷r(shí)間一分一秒的過(guò)去，我心亂如麻，自己拿著口算、閱讀、練習(xí)卷子一個(gè)個(gè)的看一個(gè)一個(gè)的又放下，但是也許今晚又是一個(gè)什么都完不成的夜～ 反復(fù)糾結(jié)和焦慮讓我的脾氣忽上忽下，上一秒深呼吸讓自己淡定下來(lái)，下一秒抓起一本教輔焦慮又爬上了心頭。就這樣消耗著自己和孩子，不能說(shuō)我做的一切事情無(wú)成效，但是效果有多少我也說(shuō)不好。

最近看書(shū)和遇事，讓我不斷反思自己，有了一些感受。簡(jiǎn)單總結(jié)有兩點(diǎn)，一個(gè)是管理欲望，一個(gè)是制定規(guī)矩。

關(guān)于欲望，什么都想要是我自己的一個(gè)大毛病，語(yǔ)數(shù)英主課不能放，閱讀口算練琴素質(zhì)教育一樣都不能少，什么都想要，反而可能什么都做不好。我自己其實(shí)一直沒(méi)有想明白，到底想要一個(gè)什么結(jié)果，比如學(xué)期考試成績(jī)好，比如鋼琴8級(jí)等等，那我想要什么就指導(dǎo)著每天回來(lái)課后要去在哪個(gè)地方多花費(fèi)時(shí)間，要有所取舍。之前每天時(shí)間不夠用，現(xiàn)在想想每天把必要事情完成后如果有時(shí)間，就按天來(lái)選做1-2件事情就可以了，有的放矢對(duì)于沒(méi)有傾入太多時(shí)間的事情不必太在意即可。世上最公平的可能就是我們都共用一個(gè)太陽(yáng)，時(shí)間對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是一樣的。大目標(biāo)不變的情況下，階段目標(biāo)明確，檢測(cè)成果微調(diào)整?？傊乙涌陀^，根據(jù)目標(biāo)管理欲望。這點(diǎn)我做的十分不好，我要通過(guò)拆分讓自己明確下來(lái)，不再盲目與糾結(jié)。

關(guān)于規(guī)矩，有兩層思考

第一層充足的愛(ài)與放手

給孩子充足的愛(ài)，其實(shí)還是很講方式方法的。簡(jiǎn)單說(shuō)是接納孩子，并且給出支持鼓勵(lì)和引導(dǎo)。這里的接納是認(rèn)識(shí)和理解，去接受孩子想法給予正向支持指正和鼓勵(lì)，并且相信充足的愛(ài)會(huì)讓孩子活出自己本來(lái)的樣子。我認(rèn)同這套理論，并且根據(jù)自己的理解去實(shí)施，并最大化的放大效果，這里需要繼續(xù)堅(jiān)持，但是可能隨時(shí)需要微調(diào)整方向。這里我感覺(jué)自己可以做到70分。關(guān)于放手，自我的局限性導(dǎo)致我總是害怕規(guī)矩會(huì)傷害到孩子，很多事情被我在潛意識(shí)中給框死了，對(duì)孩子的影響有多少我不好量化，但是我卻成為了那個(gè)什么都要管的母親。這些導(dǎo)向可能是我的內(nèi)隱記憶在影響，但我不自知。我記得剛工作的時(shí)候很多事情我不知道怎么做，因?yàn)椴恢朗裁词呛玫模裁词菢?biāo)準(zhǔn)，所以有些畏手畏腳，其實(shí)后來(lái)很多其他的事情上我的表現(xiàn)也是如此。最近得到了一些答案，這可能是小時(shí)候被框的太死，致使沒(méi)人管之后的不知所措（肯定還有其他方面，只是我最近意識(shí)到這點(diǎn)成分更多），對(duì)于追求好的人生不給自己設(shè)限，有些人就敢于突破與追求，和性格有關(guān)和成長(zhǎng)關(guān)系也很大，來(lái)自父母的原始動(dòng)力勇氣對(duì)你的放心讓你無(wú)所畏懼。所以，給孩子空間對(duì)孩子放手，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是迫切且比較大的難題。但是不管多難，我也要去試著做。

第二層面對(duì)策略需要嚴(yán)格執(zhí)行的規(guī)矩

面對(duì)已有計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行這件事，我自認(rèn)為可以做到70分吧，像傻叉一樣堅(jiān)持就完了。這件事說(shuō)起來(lái)最簡(jiǎn)單，但是做起來(lái)難度確是最大。

最后，關(guān)于我自己，我所做的很多事情，有好的有壞的，有有效的有做無(wú)用功的，不管怎么，學(xué)會(huì)與自己和解，冷靜下來(lái)分析問(wèn)題找原因，而不是無(wú)休止的內(nèi)耗。不管從什么時(shí)候開(kāi)始都不晚。