最近在某短視頻平臺看到不少這個話題——反容貌焦慮，有不少想法和感受想要表達(dá)。

相信很多女孩子都有過容貌焦慮的困擾，總覺得自己哪哪兒都不滿意，總希望更好一點(diǎn)更美一點(diǎn)。其實(shí)這種想法沒有錯，愛美之心人皆有之，人之常情。但是它不應(yīng)該成為我們的困擾，擊潰我們原來的驕傲和自信。

其實(shí)我也有，我也會焦慮。特別是當(dāng)聽到別人在議論自己時，心里總會控制不住地往不好的方向去考慮。

我印象最深的一次戀愛，是初戀，也是他，讓我從本來的不自信變得更加自卑和敏感。剛在一起的時候他總說，要是你長得好看一點(diǎn)就好了。我每次聽到這樣的話，都只是沉默不說話，但是自卑的種子已經(jīng)在心里瘋狂生長。

我開始節(jié)食，鍛煉和減肥。由于他總是在我面前說他前女友有多會化妝，多么注重身材管理，我也開始去關(guān)注這些我以前并不曾在意的東西。我也去學(xué)化妝，看各種妝教視頻，我想要把自己變成他心里喜歡的那個樣子。甚至當(dāng)他在我面前提到他以前暗戀的女孩子有多美麗動人的時候，我心里真的頗有些歇斯底里的抓狂，因為我見過那個女孩子，她長得很好看很干凈，那是我無論怎么化妝都變不成的樣子。重要的是，那是他喜歡的她的樣子。

直到分手，我也沒有變成他想要的樣子，但是我也不是原來的我的樣子。

我特別害怕別人提起關(guān)于容貌的任何問題，因為我一旦聽到我就會覺得他們是在暗示我什么。

可是事實(shí)上，每個人都很忙，沒有人閑到要去關(guān)注誰誰誰又怎么了。確實(shí)，外形好看美麗的女孩子總會讓人多看幾眼，畢竟愛美之心人皆有之，我們自己也是如此?？墒峭獗砗每椿蛘咂接梗@本來就不是我們自己可以選擇的，若是可以，誰愿意天生長相平凡。

但是這已經(jīng)是一個既定的事實(shí)了，為什么要去糾結(jié)它呢？每個人都不完美，即使是再美的女孩子，她也總有不完美的地方。反而言之，平凡的女孩子也總有令人羨慕不已的出色。就好比，再美麗的女孩子，或許她的手指并不是那么好看修長，她們的臉上也會長痘痘也會有黑眼圈等；而一般的女孩子，或許眼睛特別動人，像有水波流轉(zhuǎn)，也可能雙腿筆直修長特別好看……

沒有人是完美的，也沒有人是一無是處毫無亮點(diǎn)的。只要找到自己的亮點(diǎn)，再通過一些外在的修飾，誰還不是個仙女??！

我現(xiàn)在也會看各種妝教和穿搭，但是不再是為了取悅誰，只是為了自己，滿足自己對美的追求和向往而已。

沒必要為了別人不重要的意見而遮蔽自己的眼睛。自己的生活自己決定，心態(tài)很重要。比起外表華麗動人，內(nèi)心充實(shí)和快樂更重要。

如果發(fā)現(xiàn)改變不了外在，那就充實(shí)自己，努力提升自己的涵養(yǎng)和能力，做一個談吐有度、舉止有禮、思想有深度的人吧。