散文
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 子木
? ? ? 做夢(mèng)了，夢(mèng)里漫天大雪，我追逐著大片的雪花，卻怎么也無法捕捉，追著、追著，雪花又變成了漫天潔白的蝴蝶，翩翩飛舞著，我沿著木棧道一直追到雁水湖，蝴蝶突然消失了，化作湖面皚皚白雪。
? ? ? 如果這不是夢(mèng)，就是2018年1月22日那個(gè)大雪紛飛的早晨，我冒雪公園徒步的場景。
? ? ? 一晃徒步十個(gè)月了，走過了春夏秋冬，于是，好像跟季節(jié)有了肌膚之親。
去年四月搬到白云雁水健身公園附近，公園因白云隧道施工關(guān)閉了三年多，正巧修繕一新的公園向市民開放。這樣一個(gè)春暖花開的季節(jié)，這樣一個(gè)修繕一新的公園，自然吸引了大量市民前來踏春、賞花、游園。
? ? ? 都說“近水樓臺(tái)先得月”，晚飯后下樓就到了公園。這是一個(gè)占地20多萬平方米的一個(gè)公園，坐落在白云山（也叫蓮花山，由著名地質(zhì)學(xué)家李四光發(fā)現(xiàn)的蓮花狀構(gòu)造命名）環(huán)抱的山間，原是大連森林動(dòng)物園的一部分，公園建有七韻琴弦廣場、七峰曲廊、翠谷西楓球場、七彩霓裳大舞臺(tái)、七蓮銀珠水系5項(xiàng)景觀，而山澗的一池湖水像一個(gè)展翅欲飛的大雁，因而得名雁水湖。公園蜿蜒一公里多的木棧道，匍匐于林蔭草坪、湖畔水面上，像偌大的琴鍵，又似綿長的五線譜。
? ? ? 走出木棧道，東西一條柏油路在山巒間綿延數(shù)公里，穿過森林動(dòng)物園二號(hào)門，鏈接到濱海路；而順著盤山小路可以登上大連城里最高山蓮花山觀景臺(tái)（老百姓叫它海螺山），舉目眺望，海闊天空，城市風(fēng)景盡收眼底。
? ? ? 這里山巒迤邐，綠樹茂密，濱海路環(huán)海綿延幾十公里，已經(jīng)成為城市的風(fēng)景，吸引著萬千游客，徒步觀光。行走在山中，空氣充滿負(fù)氧離子，花香飄逸，芳草清新，特別是春天槐花盛開的季節(jié)，滿山槐樹，一串串的花朵，芳香撲鼻，沁人肺腑，蜜蜂振翅的嗡嗡聲像一首強(qiáng)勁的交響樂。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，槐花如白云舞動(dòng)，像白練飛舞。徒步進(jìn)入濱海路，眼前豁然開朗：天藍(lán)海闊，白浪拍岸，海鳥嘻嘻，海鷗驚浪。
? ? ? 這里不僅風(fēng)景優(yōu)美，還是徒步者的樂園。
? ? ? 然而徒步并不容易，開始走一兩公里，已經(jīng)累得氣吁噓噓，腰酸腿痛，僅僅幾天腳底就磨出了水泡，不久便結(jié)成繭了，后來開始持續(xù)裂開，好像這就是徒步的三部曲。一次不留意摔了一跤，直接把右肘跌了個(gè)口子，衣服也跌破了，讓我有些望而卻步?？墒?，看到那些滿臉洋溢著自信，健碩輕盈、大步流星的徒步者，又讓我欲罷不能。春天五點(diǎn)多鐘起床，入夏后四點(diǎn)多鐘就走出家門，慢慢地也能夠徒步四五公里、七八公里，從打怵徒步，到后來徒步變得輕松快樂，這樣的變化過程，讓我感受徒步所帶來的身心愉悅和神清氣爽。
? ? ? 每天早晚，那些“專業(yè)”徒步的芳鄰們是公園一道靚麗的風(fēng)景，他們?nèi)齼山Y(jié)伴、五六一伙，有的穿著運(yùn)動(dòng)裝，戴著寬大的帽子，長長的手袖，武裝的有模有樣。在這些徒步者中，我總會(huì)看到一個(gè)清瘦的老人，年齡在七十歲左右，不是跑步越過我，就是迎面大步而去，身后總跟著一個(gè)瘦小的比熊狗，每天他都會(huì)徒步加慢跑十幾公里，風(fēng)雨無阻，春夏季節(jié)回程總是手中拎著上衣，光著膀子，腹肌不輸給專業(yè)運(yùn)動(dòng)員。還有一個(gè)耄耋老者，手里握著一根長約丈八彎曲棍子，棍子滿是巴結(jié)，長期把磨透著光亮，老人精神矍鑠，每天徒步。一次我在仰臥板上做仰臥起坐，老人家說：“你做的挺多，仰臥起挺難做呀?！蔽易鐾旰螅先思乙沧隽耸畮讉€(gè)，那一招一式，顯得輕松而從容，讓你如何也不能與一個(gè)八十多歲老人聯(lián)系起來。一對(duì)年輕夫妻，女人瘦的像個(gè)模特，男人卻高大健碩，每天早晨大步流星暴走；有一對(duì)老夫妻，徒步中會(huì)不經(jīng)意吼幾嗓子，或引吭高歌，卻從未完整唱一首歌曲。他們旁若無人，悠然自得。十個(gè)月徒步運(yùn)動(dòng)，就像陌生又熟悉的公園、山谷的每一棵樹，與這些每天擦肩而過的徒步者變成陌生的熟悉者，竟然哪一個(gè)人幾天不見，會(huì)生出幾分擔(dān)憂。
? ? ? 有人說：徒步是最簡單，又最有益于身體健康的運(yùn)動(dòng)，十個(gè)月的徒步讓我深深感受徒步帶來的身心愉悅，帶來的精氣神。我由衷的為那些每天堅(jiān)持徒步的老者、青年點(diǎn)贊。每當(dāng)我行走在徒步的路上，腳下總覺得蹦跳出一竄竄悠揚(yáng)的音符，一行行快樂的詩句，徒步是健康的交響樂，是生命的贊歌。
