人要想看清世界的真相，必須要穿過一段黑暗森林。只有這樣才能看穿人性，才能看透人間冷暖，才能看穿世間的諸多真相。從此之后，萬事萬物、相生相克，生老病死，一切在你心里來去自如。

想獲得大的成就必須拋棄短期功利主義，建立長期主義的信念與堅持，讓自己成為長期主義者，長期主義者更適合發(fā)揮優(yōu)勢積累效應(yīng)，帶來技能或業(yè)績的穩(wěn)健增長。

技能的增長有兩種方式：對數(shù)增長和指數(shù)增長。

對數(shù)增長的特點是，初期進(jìn)步神速，能力會在短時間實現(xiàn)大幅度的提升。之后呢，就會越來越慢，直到進(jìn)入一個穩(wěn)定的平臺期。

要想再有寸進(jìn)，需要日積月累的長期付出。

哪些技能遵循對數(shù)增長？比如體育運動，健身，武術(shù)，減肥，學(xué)英語，棋類游戲等。在開始階段，從大概率上來說，只要你肯一筆一畫地付出努力，你就能感受到明確的進(jìn)步。

當(dāng)你做符合對數(shù)增長模式的事情時，最怕的是經(jīng)歷過開始的極速體驗后，到了平臺期決定撒手走人。這就是所謂的“功虧一簣”。

指數(shù)增長的特點是，初期進(jìn)步龜速，能力在短時間內(nèi)幾乎不可能實現(xiàn)大幅度的提升。事實上，很多時候，不管你付出多少努力，你可能都感覺不到自己有多大的進(jìn)步。

然后，直到某一天，突然福至心靈，感覺自己打通了奇經(jīng)八脈，突破了某個長期存在的阻塞，接下來，你開了掛，你開始起飛，技能提升越來越快。

哪些技能遵循指數(shù)增長呢？比如，一些技術(shù)的進(jìn)步，一個人的寫作水平，一個公眾號的閱讀量和粉絲的增加，物理研究等等。

當(dāng)做符合指數(shù)增長模式的事情時，最怕的是剛開了個頭，看不到變化，就急著給這件事情畫上句號，這就是我們通常說得“淺嘗輒止”。

無論是對數(shù)增長的平臺期，還是指數(shù)增長的開始階段，背后其實都是一個原理在運作：優(yōu)勢積累效應(yīng)。

如果想突破平臺期，如果你想度過艱難的指數(shù)增長初期階段，你就必須了解優(yōu)勢積累效應(yīng)的威力。

優(yōu)勢積累效應(yīng)，是指最開始不起眼的小優(yōu)勢，會在時間的長河中，積淀成別人無法超越的大優(yōu)勢，從而讓一個人脫穎而出，成為“異類”。

當(dāng)處于平臺期或者指數(shù)增長的開始階段時，要知道，你欠缺的是一個“優(yōu)勢積累”的長期階段。

你需要做得就是成為時間的朋友，用最初的努力，贏取到微弱的優(yōu)勢后，不斷不斷地堅持下去，你的優(yōu)勢就會被時間持續(xù)的放大再放大，然后到某一個時間點，終于突破了平臺期，或者度過了增長緩慢的起始階段。

這就是為什么，超級個體的崛起，必須堅守長期主義這個原則。

看似雞湯，實則真理。這就是成功的邏輯。

但是，要真正成為一個長期主義者，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒那么簡單。

想成為真正的長期主義者，最先要過的一關(guān)，是學(xué)會如何對待時間，因為時間是長期主義的核心所在。

決定要不要做一件事，可以從兩個維度去衡量：收益值和半衰期。

收益值是要做一件事情，能夠收獲到的價值。這個價值可以是物質(zhì)上的，比如，增加了收入，增強(qiáng)了體質(zhì)。收益也可以是精神上的，比如，增進(jìn)了朋友之間的情感，體驗到愉悅感等等。

半衰期是指收益隨著時間衰減的程度。半衰期越短，收益衰減的速度就越快，比如你吃了一桶好吃到炸的冰激凌，過十分鐘，這種愉悅感幾乎就消失殆盡了。

再比如，你看了一集綜藝節(jié)目，愉悅感也會迅速衰減，并不會對你產(chǎn)生多大的影響。

反之，半衰期越長，收益衰減的速度就越慢，比如，你花了一個小時，和朋友認(rèn)真溝通，增進(jìn)了你們之間的感情，在之后的幾個月，甚至幾年里，這個收益仍然存在于你和朋友之間。

再比如，你用一周時間，認(rèn)真閱讀了一本書，改變了自己的認(rèn)知和思維方式。這個改變就是你的收益，它會持續(xù)影響你之后人生中對待問題的方式，以及決策的方式。

根據(jù)收益值和半衰期這兩個維度，把事情劃分成了四個種類：

1、高收益值、長半衰期事件：收益值高，也就是你能體驗到的愉悅度等各種價值，都非常明顯，另外，衰減速度還很慢。

比如，花費努力尋找人生的合伙人，和比你優(yōu)秀的人進(jìn)行深度交流，在事情進(jìn)行中，你也能體驗到強(qiáng)烈的愉悅感，事情結(jié)束后，你所收獲的價值，還會持續(xù)存在下去。

2、高收益值、短半衰期事件：收益值同上，但是收益的衰減速度很快。

比如，你雙11買了一堆打折物品，每天玩數(shù)個小時的游戲，在做這些事情的時候，你確實體驗到了高強(qiáng)度的愉悅感。但是，這種感覺很快就會無影無蹤。

3、低收益值、長半衰期事件：做一件事情時，你似乎感覺不到收獲了什么價值，但是隨著時間的流逝，你會發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的一點一滴，都已匯聚成了強(qiáng)大的影響力。

比如，你每天練習(xí)寫作一小時，開始看不到自己的進(jìn)步，進(jìn)行中可能還有各種痛苦，一天又一天，一直到的第100天，你突然發(fā)現(xiàn)之前的努力，突然帶來了質(zhì)變，你的文章開始陸續(xù)發(fā)表了。

4、低收益值、短半衰期事件：沒有什么真正的價值收益，所謂感官上的愉悅感，也會很快消失。

比如，你在微信上和杠精吵架，吵了好幾個小時，贏了得時候也有過愉悅感。但是，很快也沒了。

你吵得頭昏腦漲，浪費了的時間本來還可以做其他事情，吵完后除了滿腔憤怒，根本一無所獲。

答案很明顯了，我們要多做的事情，第一種是高收益值、長半衰期，第二種是低收益值、長半衰期。

想成為時間的朋友，就要先學(xué)會優(yōu)先投入時間做哪些事情，少做哪些事情，以及堅決不做哪些事情。

做到這一點，才能在時間的長河中，收獲高價值。

這些高價值，會形成“優(yōu)勢積累效應(yīng)”，從最初一個一個的小優(yōu)勢，累積成大優(yōu)勢，最終累積出一個別人望塵莫及的卓越人士。

《財經(jīng)》雜志對王興（美團(tuán)CEO）進(jìn)行采訪時，問王興：新公司下一步的產(chǎn)品規(guī)劃是什么？

王興回答：“我們肯定要讓內(nèi)容更加豐富，因為我們希望總體上我們能給消費者提供更多、更好、更優(yōu)惠的吃喝玩樂。我相信，下棋的高境界是通盤無妙手”。

為什么王興特意提到“通盤無妙手”？

先來看什么是“通盤無妙手”。

這是一個棋類術(shù)語，原版叫“善弈者通盤無妙手”，是說一個高手，其實下完一整盤棋，你并不覺得他有哪一招驚天動地。

換句話說，整局棋，可能每步看起來都平淡無奇。

而且，這種“通盤無妙手”的現(xiàn)象，不只發(fā)生在棋界。在斯諾克臺球、足球等各個領(lǐng)域，我們都能看到同樣的現(xiàn)象。

比如，在斯諾克臺球中，并不看重個體單次動作多精彩。真正重要的是，你能持續(xù)性的連續(xù)擊球。你的這一桿，實際上要為下一桿擊球做好準(zhǔn)備，這樣才能保持連續(xù)性。

再拿足球來說，守門員精彩的一撲，看起來確實賞心悅目，也功勞顯著。但是，更重要的不是這一撲，而是守門員能夠提前化解問題。

整個化解過程，可就沒那么精彩了，外行甚至看不出這個守門員做了什么努力。

這就是“通盤無妙手”的意義，每一個動作可能看似平淡無奇，最終卻威力驚人。

它強(qiáng)調(diào)得是做時間的長期主義者，不追求單次的極致效果，而是追求單次動作最終累加出的精彩。

規(guī)劃人生是一種運籌帷幄的藝術(shù)，是對自己所要達(dá)到的人生目標(biāo)設(shè)定最佳的路徑，規(guī)劃人生是一種精心設(shè)計與安排。

再次，就是要為這些總經(jīng)理建立成功的邏輯，培養(yǎng)總經(jīng)理成功的信念體系，成為長期主義者就是成功信念的構(gòu)成部分，成為長期主義者是成功的基石，卓越鐘情長期主義者。