堅(jiān)持了一個(gè)星期的馬拉松準(zhǔn)備訓(xùn)練。星期跑步四天,每次半小時(shí)。在運(yùn)動中發(fā)泄情緒,在運(yùn)動尋找快樂,在運(yùn)動中找回自信。只有那個(gè)在運(yùn)動場飛揚(yáng)的自己,才是你最想看到的自己,也是最自信的自己。加油呀,你一定能堅(jiān)持下去的,也一定會去跑馬拉松的。
馬拉松訓(xùn)練開始啦
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