總有人說，生活有很多種活法。
可以朝九晚五，也可以浪跡天涯；
可以足不出戶，也可以云游四海；
可以高朋滿座，也可以一人獨處。
不可否認，每個人都有自己的選擇和喜好。
但在我心里，最好的生活就是，身體無病，心里無事，如此甚好。
01
一個人，首先要身體健康，才有精力，去做想做的事，才有能力，去愛想愛的人，才有余力，去追求想要的一切東西。
如果擁有健康，你哪怕跌落谷底，哪怕陷入絕境，哪怕失去所有，都還有逆襲的可能。
但如果失去健康，你哪怕腰纏萬貫，哪怕富得流油，哪怕得到了一切名和利，到最后終將化為泡影。
其實道理大家都懂，但就是做不到，我們依舊會為了忙不完的合同，處理不完的業(yè)務，張羅不完的事情，把健康拋之腦后，置之不顧，視若無睹。
但當你發(fā)現(xiàn)身體亮紅燈時，輕者，姑且可以進行補救和醫(yī)治。重者，就完全沒有了挽回的機會。
那時即便你有千金萬銀，請得起最專業(yè)的醫(yī)生，住得起最好的醫(yī)院，給得起最貴的醫(yī)藥費，也是枉然。
記得德國哲學家叔本華說：“健康的乞丐比有病的國王更幸福?！?/p>
誰都喜歡自己健健康康的，而不是病病殃殃的。
誰都希望能活得更久一點，更有質(zhì)量一點，而不是讓過早的結束生命，或者成為一個隨時需要別人照顧的病人。
所以請從現(xiàn)在開始，好好吃飯，好好睡覺，注意作息規(guī)律，勞逸結合，不熬夜，少生氣，多運動。
只有身體好，一切才會好起來。
反之，再好的生活條件，也無法彌補身體抱恙的缺陷和遺憾。
02
雖然每個人的生活方式不一樣，但一樣的是，我們都渴望獲得幸福。
而幸福，更多時刻，是在基本溫飽以外的，一種感受，一種體會，一種領悟。
在現(xiàn)實社會中，你會發(fā)現(xiàn)，有的人雖然富可敵國，卻活得無比壓抑，而有的人一貧如洗，卻也可以過得自得其樂。
他們之間，最大的差別就在于，心中是否裝著事。
比如總有許多人，覺得自己活得很累。
其實讓他們真正累的，不是一切困難和挫折，而是他們總在為雞毛蒜皮，不值一提，無法重來的過往，斤斤計較，其實生活中的人和事，錯了就錯了，過了就過了，與其耿耿于懷，不如一笑而過。
比如總有人，覺得自己活得很苦。
其實真正讓他們感到苦的，并不是現(xiàn)實有多么不如意，而是他們總是太固執(zhí)。
生活中的機和運，有則有，沒有則沒有，感情中的緣和份，該是你的，就會是你的，不是你的，也強求不來。
比如總有人，覺得自己活得很難。
其實真正讓他們感到難的，并不是前途渺茫，而是他們太過憂慮。
誰也無法預測命運，誰也無法預知未來，誰也不知道，明天將會是什么樣子。
與其過度擔心，不如懷著“兵來將擋，水來土掩”的坦然心態(tài)。
畢竟這個世上，沒有走不出的胡同，只有不會拐彎的人。
有一首詩寫到：“春有百花秋有月 ，夏有涼風冬有雪 ，若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)?！?/p>
請記得，從現(xiàn)在開始，不要為了已經(jīng)發(fā)生的事后悔，也不要為了未發(fā)生的事焦慮。
當你做到“心中無事”時，專注于當下，無牽，無掛，亦無礙，生活就會變得明朗，清透和自在。
03
身體無病，是一個人生存下去的基本要求。
因為健康是1，其余的事業(yè)，家庭，地位和錢財是0。
如果你健康，后面的0越多越富有。而如果你沒有了健康，一切都無從談起。
心里無事，是一個人快樂生活的必要因素。
因為只有當一個人，能夠保持一顆平常心，過往不念，未來不迎，才能將自己隨時清零，去悅納，更多有趣的人，更加美好的事，以及更有意義的人生。
只有兩者兼顧，無論最后，你身歸何處，心向何方，都能感到真正的踏實，滿足和心安。
感謝您一路的陪伴，祝您吉祥如意
