109期親子踐行12/90

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2019-06-0809:20

朱一廳踐行90天

打卡日期：2019年/6月/8

90天打卡累計天數(shù)：12/90宣言：做孩子心中最漂亮的媽媽

孩子第一個30天目標：

每天9:30準時睡覺6點準時起床

每天早晨堅持早讀。

媽媽第一個30天目標：

擺脫睡懶覺的壞習慣每天6點準時起床

加油寶貝（朱一廳 11歲）踐行打卡12/30

1.早睡早起：

21:30～6:00睡夠8個半小時

2. 先吃青蛙：

執(zhí)行三大清單并且結合實際逐步完善清單

3.?今日閃光點：

1.今天回姥姥家約定好玩游戲30分鐘，到了30分鐘，馬上暫停把手機還給姥姥。非常守時。

2.上午用了兩個番茄中把剩下的作業(yè)全部寫完嗯。

3.晚上獨立去泡的溫泉。

4.利用碎片時間把英語學完

#父母教練檢視#

昨天是端午節(jié)，一個三天的小假期，孩子們都有點懈怠了，起得也晚了，這時有一種預感，火氣快要發(fā)作了，強忍著深呼吸了幾次，慢慢的平靜了許多，時間一點一點過去，他們倆個慢慢悠悠的各回個屋開始寫作業(yè)，這時我才長長的出了一口氣，總算就位了.如果當時發(fā)火效果估計不好，孩子們帶著情緒寫作業(yè)效率也不高，回過頭來想想等待的結果應該是美好的