時光荏苒，轉(zhuǎn)眼2018年就只剩下100天了。在2018年最后的100天里，我想做些什么呢？
其實我不是一個特別善于規(guī)劃的人，去年認(rèn)識大平以后，她告訴我，她每年都在年底的時候，會將下一年的愿望清單給寫下來，到年底的時候，再回過頭來看看，實現(xiàn)了多少，那個感覺特別有成就感。
所以，去年年底的時候，我也買來了趁早效率手冊，一起規(guī)劃了2018年的愿望清單。記得六月份的時候，我拿起愿望清單核對了一番，發(fā)現(xiàn)竟然或多或少地實現(xiàn)了一部分。有時候想想還挺神奇的，也許這就是瀟灑姐常說的，預(yù)言自證吧！
當(dāng)然，沒有實現(xiàn)的愿望還是有很多的，現(xiàn)在更多地是給自己做做減法，想在幾個小的領(lǐng)域里多精進(jìn)一點。因為理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，我們每天的時間畢竟有限，能夠把幾件事情做到極致，已經(jīng)很不錯了。
一、 關(guān)于寫作
寫作，其實更多地是面對自己內(nèi)心的過程，將我們的所思、所感記錄下來。很多好的感悟稍縱即逝，如若當(dāng)時不記下來，以后可能再也找不到當(dāng)時的感受了。所以，我想將這些，都一一記錄下來。
李笑來說過，“學(xué)習(xí)寫作很可能是鍛煉學(xué)習(xí)能力、鍛煉分析能力、鍛煉思考能力和鍛煉溝通能力最直接、最低成本的方式?！?/b>
這其實已經(jīng)將寫作上升到了一個高度了，對于剛剛開始寫的我來說，可能還達(dá)不到這樣的標(biāo)準(zhǔn)。但是，堅持的日子久了，那些能力也會日漸提升，畢竟，沒有學(xué)習(xí)能力、思考能力和分析能力，怎能寫出深刻的文字。
我偶爾會翻翻我去年剛開始寫得文字，和現(xiàn)在寫得文章相比起來，確實顯得有些稚嫩?，F(xiàn)在偶爾也會收到好友的評論，說我的文章現(xiàn)在讀起來，比以前寫得舒服多了。我想，也許這就是積累的力量吧。
做任何事情，都會讓身體形成記憶細(xì)胞，所以保證一個頻率的輸出還是很有必要的。而且，輸出也會倒逼輸入。所以，我為自己定的計劃是，在接下來的日子里，盡量每天寫一篇。當(dāng)然，也不能純粹為了湊篇數(shù)而寫，而應(yīng)當(dāng)是有質(zhì)量地的去記錄自己對于生活點點滴滴的感悟。
而且，我用了盡量兩個字，沒有強調(diào)一定要日更。因為人非完人，總會有各種意料之外的事情發(fā)生。所以，對自己，不用太過苛責(zé)，一周至少五篇還是要完成的，盡量去達(dá)到七篇吧。目標(biāo)定的高一點，完成的時候才會更加認(rèn)真地去對待這件事情。
二、 關(guān)于健康
前幾年在武漢工作的時候，特別的拼命，總想多做點事情，可以多學(xué)點東西。殊不知，在不知不覺中，身體已經(jīng)嚴(yán)重透支。所以，去年，我在綜合權(quán)衡之下，選擇離開待了九年了武漢，回到了宜昌。因為這些年的經(jīng)歷，我懂得什么對我是最重要——家人和健康。
我從2016年開始跑步，去年11月份在紹興參加了人生第一次馬拉松，能夠全程跑完半馬，挺意外也挺驚喜的。所以在去年年底的時候，定下了今年要參加一次全馬的計劃。已經(jīng)報了今年11月4日宜昌馬拉松，希望可以中簽。
這幾個月，要好好備戰(zhàn)，為11月份的全馬做好準(zhǔn)備。計劃每周四天跑步，跑量也要逐漸增加。
全馬跑完后，我計劃來一次21天的輕斷食，讓身體好好休息一下。
三、關(guān)于閱讀
我一直覺得，閱讀是最能療愈一個人的方式之一。每當(dāng)我心情低落或者遇到過不去的坎的時候，看看書，內(nèi)心立馬就靜下來了。再寫會東西，說不定就已滿血復(fù)活了。所以，在我看來，閱讀算是我的精神支柱，可以讓我的內(nèi)心逐漸變得堅韌起來，變得有力量去抵御外界的各種壓力。
這么多年來一直是以書為友，但是去年加入曉楠姐創(chuàng)辦的讀書會以后，明顯感受到自己這一年多以來的變化。因為以前的我雖說喜歡看書，但有些挑食，只看自己喜歡的類別和作者的書看，所以會顯得有點營養(yǎng)不良，即思維的廣度不夠、看問題的深度也不夠。
去年，跟著曉楠姐，一起看了好多我曾經(jīng)很少涉獵的領(lǐng)域。然后，我的世界仿佛打開了一個又一個的窗戶，我看到了更多的美景 ，也看到了更廣闊的世界。我被驚喜到了，原來，以前的我就像井底之蛙一樣，只在自己喜歡的那口井里欣賞風(fēng)景，卻不知，跳出那口井，還有無窮的奧秘可以去探索。
對于閱讀，我又有了新的認(rèn)識，即各個領(lǐng)域都要去了解，去研究，這樣才會我們看待世界的維度才會不斷地增加，我們對于自我的認(rèn)識也會更加全面和完整。
所以，在接下來的100天里，每周至少精讀一本書。并寫下自己看完之后的感悟，然后去踐行。Scalers在《刻意學(xué)習(xí)》中說過，“如果你不做點事，我的文字對你毫無意義。”
三、 關(guān)于生活
01 旅行
旅行意義自然不用多說，不同的地方，有著不同的文化、不同的風(fēng)俗習(xí)慣，去那里走走，呼吸下新鮮的空氣，感受下大自然的鬼斧神工，也是很美好的一件事情。
記得去年去了新疆，才知道什么叫地大物博，那壯麗、那遼闊，真是無法用語言來形容。今年的旅行已經(jīng)開始規(guī)劃了，只是時間還沒有和朋友確定好。
02 養(yǎng)一只喵
我喜歡貓，朋友們都是知道的。只是從初中養(yǎng)過一只喵，他不見了之后，我們家便再也沒有養(yǎng)過了。一來是我老媽不再同意在家里養(yǎng)貓，因為我和我老爸都太寵他了，喜歡各種和他玩，然后我們的衣服上、沙發(fā)上，盡是貓毛，老媽不想再與貓毛為伴了；二來是我后面就去縣城讀高中了，后面再去外地上大學(xué)，在家的時間太少，也沒有過多的精力來照顧一只喵。
所以，直至現(xiàn)在，看到別人家養(yǎng)貓的，各種羨慕嫉妒恨呀?，F(xiàn)在住在公司宿舍，規(guī)定不讓養(yǎng)寵物，所以我還在尋思著，怎么實現(xiàn)我今年的愿望了。
上面就是在2018年最后的100天，我想做的一些事情。我精簡了一些，希望能夠盡量做到~
Scalers在《刻意學(xué)習(xí)》中說，“我們生下來就應(yīng)該帶有成長的心，不斷追求更好的生活。因為如果我們不成長，就意味著在凋亡?！?/b>挺喜歡這句話的，愿我們在2018年倒計時100天的日子里，做好當(dāng)下，未來可期！
今天中秋節(jié)，祝大家中秋節(jié)快樂呀！
懷左寫作4期訓(xùn)練營
