我曾觀察過比較多的人群，在比較閑、人較多的場合場所，我隨意走過，觀察人們每個人的手機上他們到底都在看的是什么。我發(fā)現大概就是“小說”和“短視頻”這兩大類。大概一樣一半人在看。

以下數據不是絕對的，只是大概的目測觀察。給大家參考一下。

看小說和看視頻的人群面相觀察：

大部分的年輕男性和少部分長相和顏值不太高的女性群體喜歡拿著手機看小說。

而大部分長相和顏值不高的男生，以及長相和顏值還可以的女生，也包括中老年和農民工都喜歡看短視頻。

也就是說現在很多人的休閑放松娛樂方式是看手機，主要看兩大類內容：一、要么看小說，二、要么看短視頻。還有極少數人（包括我在內），只喜歡聽聽音樂，要么看風景，要么思考，要么觀察一下周邊的人群。

其實我也是個小說迷，但是我后來發(fā)現了所有小說的“相同之處”。那就是“意淫”。雖然小說中也隱含一些“有境界作者”的悟道只言片語。但是比起“意淫”成分來說，比例簡直少一批。

比如：有一個作者在小說中寫道“大佛之極，就是大魔，大魔之極，還是大佛?！睂Υ?，我表示贊同。

很多人不懂休閑娛樂的意義

休閑放松娛樂的目的是為了轉換身心能量狀態(tài)，轉換另一種活動來取代先前的活動，以達到休息和調整自己為更好的狀態(tài)的目的和意義。生命在于運動，改變狀態(tài)其實也是一種“運動”。

但是人們不明白，休閑娛樂是為了轉換狀態(tài)，達到休息和能量補充的愉悅方式。他們選擇了更浪費能量和進入虛幻被他人意淫的載體中。不論是小說意淫，還是短視頻意淫。

就如同別人做了一個春夢，告訴你，他在夢中如何如何銷魂，然后你在那還替他銷魂，也在那意淫。并且有時候你還得花錢聽他講春夢，順著他意淫。是不是有點傻？

其實去戶外運動是最好的方式。轉換了空間，也轉換了能量場，還轉換了身心的使用部位。達到了休息也能量補充。達到了身心能量協調與平衡。這是有益無害的方式。

你的習慣就是你的業(yè)力

你的習慣就是你的業(yè)力。覺者要戒除一切習慣，讓自己趨于沒有愛好，沒有習慣。沒事的時候就是“金字塔盤坐”。進入“待機”接通電源的“充電”狀態(tài)。

話再說回來，其實，人也可以去享受，可以去體驗某些事，但你首先要成為一個“覺者”。只要不讓它形成習慣，不迷戀，不成癮，也是可以的。平時不會在腦中跳出小說或視頻里面的畫面就可以。當然，這很難，有時候你看短視頻，看到一個很惡心人的長相的家伙，非常惡心的舉動和語言。你會惡心好幾天。這是我的真實感受。

平時沒事還是多多“待機”比較好。在內在境界中會獲得能量與靈性信息。

達摩老祖，當初來到中華，發(fā)現“來早了”。沒啥事可做，機緣也還未到。于是選擇“待機”，一面壁就是九年。

出來之后啥事也沒耽誤。能量充足，時間充足。時間對于修行人來說，只是幻象。

人生皆修行，吃喝拉撒都是修行。只是你有沒有意識到而已。

不能成就的原因之一

大多數人當中，有不少人，他們之所以不能成就，就是因為“心力不夠”，能量不夠，智慧不夠，資糧不夠。主要一個原因是心力不夠。心力是驅動智慧的原動力，大智慧要大的能量驅動。一個人沒有能量就沒有智慧。另外，一個人沒有健康，通常也沒有智慧。這是我的實際經驗。

為什么心力不夠？因為他們進入到太多與自己無關的夢境當中浪費了時間，心力和能量。

當一個人成為覺者，便可以漸漸拿回自己的心力。掌控自己。進入到自己的現實物理夢境中去創(chuàng)造。利用想象力構建，然后利用邏輯與科學實現。

覺的過程是痛苦的，是不適的，是無所適從，是矛盾，是能量混亂的。古語有云：空乏其身，行拂亂其所為。就是這種體驗。

作者：趙散閑

感謝閱讀！這年頭寫文章已經難掙錢了，要“寫書”才行。最近在寫幾年以來的聞思修與實踐心法系統(tǒng)總結。不常更新發(fā)短文。也請歡迎持續(xù)關注。