反省

反省是人進(jìn)步的唯一方法。

前有孔子一日三省吾身，后有曾國(guó)藩日課十二條，稻盛君則是每天對(duì)鏡子自誡。

三省吾身，前兩點(diǎn)是為人方面，后一條是學(xué)習(xí)方面。尤其第三點(diǎn)：傳不習(xí)乎？雖然有多重理解，個(gè)人更傾向于：你教授給別人的，自己有沒(méi)有踐行？作為老師的孔子，傳授周禮，舉止言行肯定要合禮才能讓學(xué)生，旁人信服。而這一點(diǎn)也被王陽(yáng)明繼承，其主要的言行集《傳習(xí)錄》，傳遞著知行合一的精神，同時(shí)建立三不朽的萬(wàn)世豐碑。同樣，作為企業(yè)家的稻盛君，秉行“敬天愛(ài)人，自利利他”的理念，創(chuàng)立兩家世界五百?gòu)?qiáng)公司，同時(shí)在國(guó)內(nèi)外創(chuàng)立阿米巴，傳播其管理經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)最好的方法是教別人，而檢驗(yàn)是否學(xué)好的方法是踐行，只有知行合一，才是真正的知。而自己的毛病就是腦海里模模糊糊感覺(jué)了解，但教別人就會(huì)漏洞百出。而且有時(shí)指責(zé)別人時(shí)有點(diǎn)恨鐵不成鋼，但其實(shí)自己內(nèi)心深處也是想逃避，比如要?jiǎng)e人去演講，但其實(shí)自己也是能躲則躲，還給自己找借口。

而對(duì)于日課十二條，感受最深的是“讀書(shū)不二”，這里“二”應(yīng)該是指多個(gè)方向，因?yàn)閷?duì)于同一個(gè)方向，多個(gè)版本同時(shí)對(duì)比學(xué)習(xí)閱讀倒是更有效果，而多個(gè)方向就是極不好的。沒(méi)有重心，不能攻堅(jiān)主要矛盾。之所以讀書(shū)很“二”，一是因?yàn)樨澯且驗(yàn)樘颖?。因?yàn)樨澯愿鞣矫娑枷雽W(xué)；因?yàn)樘颖埽龅诫y題就會(huì)逃避。每過(guò)一段時(shí)間，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己同時(shí)在看幾個(gè)方向，又是心理學(xué)的，又是小說(shuō)，又是哲學(xué)等等，意識(shí)到之后，停下來(lái)幾個(gè)，沒(méi)多久又會(huì)舊病復(fù)發(fā)。這樣沒(méi)有深入就沒(méi)有成就感，拖得越久也就越乏味。讀書(shū)如此，其他方面也是此道理。

為了達(dá)到反省效果，曾國(guó)藩采用記日記的方法，一犯戒，比如違反十二條中某條，就在日記里臭罵自己禽獸不如，且經(jīng)常將日記分享給別人指點(diǎn)。稻盛君也有相似行為，他年輕時(shí)就采取自誡的儀式，當(dāng)有傲慢吹牛時(shí)，晚上或早起就對(duì)著鏡子，嚴(yán)厲斥責(zé)自己：混賬！然后反省說(shuō)：神??！對(duì)不起。多么發(fā)自內(nèi)心的自責(zé)，反思??！而自己很多時(shí)候不一定能意識(shí)到自己錯(cuò)誤，意識(shí)到了也只是在晨間日記留一句，不一定能真正改正，在面對(duì)鏡子時(shí)，我可能更多的是看看有皺紋沒(méi)？自我臭美一下。所以也必須確立自己的條目，每天有針對(duì)性地反思，反復(fù)進(jìn)行，深入潛意識(shí)。

當(dāng)然，沒(méi)有遇到痛，是很難真正去實(shí)行它的，在不好的行為習(xí)慣賴(lài)這么久，是因?yàn)樗鼈冊(cè)谔囟ǖ臅r(shí)候給了我們滋養(yǎng)，給了我們安慰，那戒不掉的零食，掐不斷的煙，甩不掉的脂肪，忘不了的色。有著多么美妙的誘惑。

就算意識(shí)到，也不一定能找到糾正辦法，就算有改進(jìn)辦法，也很難執(zhí)行，就算執(zhí)行，也很難堅(jiān)持形成新的習(xí)慣。很多時(shí)候痛了，也就此沉淪了。經(jīng)過(guò)左沖右突，絕無(wú)出路，就此投降，尋找心靈的庇護(hù)所--比如宗教，然后不想再出來(lái)，把奮斗解釋成“執(zhí)念”，以慰己心。

所以需要在最低落的時(shí)候還能找到一點(diǎn)寄托，讓自己意識(shí)到還沒(méi) 有真正的失敗。自己有一個(gè)堅(jiān)持5年的習(xí)慣，冷水浴（春冬基本兩天一次）即使最難過(guò)時(shí)也是機(jī)械式地堅(jiān)持著，當(dāng)冷水淋著時(shí)，意識(shí)到自己原來(lái)可以堅(jiān)持這么久，只要還在每天進(jìn)步，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，也是有走出去的時(shí)候。

“每天進(jìn)步一點(diǎn)”當(dāng)時(shí)第一次聽(tīng)到外教對(duì)我說(shuō)時(shí)，有種心頭一震的感覺(jué)，瞬間感覺(jué)能踩到地了，而不是一直漂在空中心理發(fā)虛。這讓人有了可把控感，我只要盯住昨天就是，今天學(xué)了什么知識(shí)，長(zhǎng)了什么技能，發(fā)現(xiàn)自己真的在進(jìn)步呢！而不是感嘆那遙遠(yuǎn)的目標(biāo)怎么一直無(wú)可觸及。這樣才能靜心學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。

反思吧！每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。