作者：武志紅

愛情的迷戀期：

1.迷戀即看不到真實的對方，而是自己內(nèi)心塑造的理想對方，是異性父母和現(xiàn)實形象和理想形象的結(jié)合。

2.一見鐘情來源于熟悉感，異性父母的熟悉感。人會強迫自己過去的情感體驗。

大多數(shù)人都會強迫性地重復(fù)小時候形成的某種關(guān)系模式，因為人天生害怕新的變化，害怕無法掌握的感覺，害怕自己不能預(yù)測事情的未來。

愛情的戰(zhàn)爭磨合期

戰(zhàn)爭往往來源于：

1.缺乏安全感（0—3歲時形成）

2.支配欲望

3.愛的失衡（3—5歲時對異性父母的愛達到高潮）（在一個健康和諧的家庭中，父母會把夫妻關(guān)系放在首位，并注意平衡好與孩子的關(guān)系，孩子就不容易出現(xiàn)偏差，長大后對愛情會有正常的渴望。）

處理方法：

1.接納對方，不揣測、不評價、不出主意

2.接納自我，修正自己的心靈地圖，

3.非暴力溝通，適度吵架。

愛情磨合期是親密關(guān)系中最關(guān)鍵的階段，能否通過這個階段的考驗，決定了這段關(guān)系是死亡還是升華。如果你能認清問題的根源，警惕各種破壞親密關(guān)系的行為。然后，或理解、或?qū)捜荨⒒蛘{(diào)整自己的心態(tài)，就能和愛人攜手走一段更遠的路。

探尋心靈

三角關(guān)系更加穩(wěn)固：如果你是聰明的女人，就應(yīng)該容許自己的另一半，擁有某項特別熱衷的興趣愛好（如：打游戲）

責(zé)怪另一半‘怎么不變成我渴望的那種人呢’？這說明你把情感問題的原因歸咎于他人和外界，是一種推卸責(zé)任的表現(xiàn)。這種情感根源于童年常被父母挑剔。這種情感既沒有接納自己，也沒有接納另一半。世界上沒有完美的另一半，要珍惜現(xiàn)有的幸福，優(yōu)點與缺點是相對的。

心靈創(chuàng)傷分兩種：被拋棄或是被淹沒。

被淹沒：注重個人空間，不喜歡過分親密，強調(diào)獨處。（意識到想要逃避的愧疚和害怕被拋棄產(chǎn)生的恐懼）

被拋棄：渴望愛情，害怕孤獨，喜歡各種親密的行為，沒有個人空間的概念。（審視異性父母真實的樣子）

如果你發(fā)現(xiàn)自己一直在尋找愛的證明，就要適可而止，與愛人進行真誠的溝通。實際上，戀愛中每一次美好的感受本身，就是愛情最好的證明。

要想獲得真愛，你就要把自己的心門打開，這樣，對方的愛才能流進來，自己的愛也才能流出去。愛情必須有呼有應(yīng)，才能夠建立起既牢固又深厚的親密關(guān)系。只有建立起了親密、牢固的關(guān)系，你的心才能夠真正感受到安穩(wěn)。安穩(wěn)的意思，就是你不會隨便擔心失去，對愛人會有強烈的信心和信任，也不需要什么愛的證明，不需要過多的依賴或者陪伴，就能充分享受真愛帶來的喜悅，因為你本身就是愛的源泉。

真愛是完全了解并接納自己，也完全了解并接納了對方。