1

今天是3月1日，老大上學(xué)，老二入園，都是新學(xué)期的第1天。

雖然老二知道自己要上幼兒園，很不情愿，穿衣服的時候還哭了一會兒，但從上路之后就開始平靜了，下午回家的路上也不錯。

哥哥嘛！更不用說，今天一天的狀態(tài)都很平穩(wěn)。

而我嘛，雖然今天也是第1天上班，忙得暈頭轉(zhuǎn)向，但是學(xué)生還比較乖，總體來說心情也不錯。

2

情況有變，是從我們?nèi)敔斈棠碳议_始的。

晚上從單位帶著他倆回來去爺爺奶奶家吃飯的時候，弟弟的熱水喝完了，看到我正在忙，爺爺下來準備給孫子倒開水，卻被小孫子拒絕了。更讓爺爺生氣的是，孫子跟他媽媽告狀說爺爺不給他倒水，想讓媽媽倒。

這下爺爺不干了，更生氣了！

或許是心中的壓力在作祟，我趕緊把弟弟拉過來，想要解決問題。

當我正義正言辭跟他在講道理，哥哥火上澆油：“對，打死小寶吧！”

這一來不要緊，本來被我和爺爺前后夾擊的小寶已經(jīng)很難受了，哥哥的話，無異于壓倒駱駝的最后一根稻草——他徹底爆發(fā)了！直接上手打哥哥。

之后，就出現(xiàn)了以往重復(fù)了無數(shù)次的情景，我在中間左右說，家庭氛圍開始變得不妙……

3

人在沒有覺察的時候，總是會反復(fù)出現(xiàn)同樣糟糕的境遇。

從這件事情開始到晚上睡覺前，家里又爆發(fā)了兩三次小戰(zhàn)爭

最后一次爆發(fā)時，爸爸回來了。

原來，聽到敲門聲，弟弟搶著去開門，哥哥不讓，擔心有壞人。

我正在上廁所，聽見爸爸在外面呵斥他們，主要針對哥哥。

后來，哥哥生氣地甩門而去，窩在南臥里，怎么叫都不出來……

4

如果我是當事人，還和之前一樣，總是身處其中，我會依然沒有覺察。

無明真可怕！

然而，這次我置身事外，才發(fā)現(xiàn)了問題的端倪。

這些不是簡單的矛盾沖突。而是全家人在應(yīng)對當天的各自壓力時的一種釋放：

我第1天面對學(xué)生，工作量那么大，負擔很重，所以會不知不覺把情緒甩在家里，借著教訓(xùn)兩個孩子的機會得以宣泄；

老大是新學(xué)期第1天上學(xué)，四年級的他學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)很大了，雖然學(xué)習(xí)內(nèi)容對他來說完全可以應(yīng)對，但是總歸還有不小的壓力。一向乖巧的他會把情緒壓抑下來，當回家面對弟弟時，就會把這情緒宣泄出來。畢竟弟弟的能量比他要小。

最后是弟弟。雖然他的脾氣很大，但在能量上他是家里最低的一個。而這一天恰恰是他的壓力最大的一天。

相對于我對工作的抗拒和哥哥對學(xué)習(xí)的抗拒，他對幼兒園的抗拒更重。在家里“作威作?！?，不怕天不怕的他，天性在家里可以得到很好的釋放。然而到了幼兒園，他就不能像在家里那樣無拘無束，受到所有人的寵愛——因為，那里每個孩子都是一樣的。

他可以對著媽媽和哥哥頤指氣使，但是面對和他一樣大小的小朋友們卻一點也不敢，更何況還有比他能量大的多得多的老師。

所以這一天，他的壓力最大，他最需要得到釋放，他最需要媽媽的關(guān)懷和陪伴。

可是媽媽回到家里依然在忙工作，或者即使有時間也不愿意搭理他，他的心里該多么難過??！

看到這些我的內(nèi)心完全平靜了下來。

5

從廁所出來之后，雖然剛開始也說了兩句老大，但情緒很快就調(diào)整過來。

我及時肯定了哥哥對于弟弟不分青紅皂白、只聽到外面有人敲門就要去開門的做法，也同理了他平時面對弟弟時的委屈。他的心門很快就打開了。

原來每當?shù)艿芊噶隋e，我批評弟弟時他都橫插一棍子，是因為弟弟經(jīng)常欺負他，我們對他也不夠公平，于是他想通過弟弟處于劣勢這樣的機會再“踹”他一腳丫子，發(fā)泄自己內(nèi)心的悶氣。

……

雖然哥哥還很傷心，但是慢慢地，他心里的疙瘩被解開了一些，心情也好了很多。

爸爸又說他兩句，我及時制止了。

他去洗漱，然后英語打卡，和爸爸睡覺……

6

事情雖然解決得不夠順利，作為媽媽，我很失職！但是后面的覺察也帶給我更多的力量。

我發(fā)現(xiàn)，若想不被情緒裹挾，若想理智應(yīng)對各種問題，一定要從問題中跳出來，退到一個安全的空間，這樣才能夠看清問題的全貌。