你是不是和我一樣，經(jīng)常和男友聊著聊著忽然某個(gè)點(diǎn)開始有分歧，然后你就想起了上一次同樣的事情你們爭(zhēng)吵，越想越氣，本來(lái)沒(méi)啥事的卻又吵起來(lái)。

回想起來(lái)我和男友每次吵架都會(huì)翻舊賬，“上次你就這樣……”經(jīng)常出現(xiàn)。

最近看的《愛(ài)的博弈》中作者描述了這種現(xiàn)象為蔡格尼克效應(yīng)。是由21歲的心理系學(xué)生布魯馬.蔡格尼克在1922年發(fā)現(xiàn)，威尼斯一家咖啡館的服務(wù)生可以不借助任何工具記下客人冗長(zhǎng)而復(fù)雜的點(diǎn)單。而一旦服務(wù)生把菜上齊，他們就會(huì)把點(diǎn)單忘光。

我們對(duì)那些沒(méi)有完成的事情記得更清楚，對(duì)未完成事項(xiàng)的記力要比對(duì)那些已完成和終止的事件強(qiáng)約兩倍。

很神奇，忽然就明白了為什么每次吵架都能扯到之前的事。我們需要對(duì)每次的爭(zhēng)執(zhí)都做到承認(rèn)錯(cuò)誤，加強(qiáng)理解，雙方達(dá)成和解為結(jié)局。這樣相當(dāng)于這次爭(zhēng)吵結(jié)束了，已完成，那么就會(huì)被遺忘，而不會(huì)在下次爭(zhēng)執(zhí)中被拿出來(lái)攻擊對(duì)方。