早起是一個很好的習(xí)慣,早上的時間做事非常高效,利用早上的兩個小時時間做一些事、讀一些書也許能夠影響一整天的心情。
希望我們做互相的見證者,在本貼下面打卡,21天以后我們都能夠養(yǎng)成這個好習(xí)慣,希望你能成為下一個接力者!
因為每一個人的睡眠習(xí)慣是不一樣的,無法一開始就能夠5點或6點起床,如果你能夠今天比昨天早十分鐘,明天比今天早十分鐘,都是值得鼓勵的。所以,如果定好了目標(biāo),希望能夠每天取得一點進步,就來打卡吧!21天以后,你會收獲很多的驚喜!
加入鈴鐺子的“你好,晨型人”請遵守:
1、看帖后請宣誓:
從今天起,我要早睡早起
累了,就歇一會
傷心了,也笑一笑
好好照顧好日子,和自己
2、請在本貼下方回復(fù)早起時間和早起所做的事情:
舉個栗子:
起床時間:6:04
工作內(nèi)容:
1完成一篇文稿6:25-7:25
2畫一張圖7:30-8:00
我想說:
雖然我們不能一起睡覺,
但是我們可以一起起床。
我們要蓋簡書第一正氣高樓
讓這里能量滿滿
滾蛋吧,懶散君!
去死吧,拖延癥!
我是如此傲嬌有氣質(zhì)的晨型人!
今天的打卡:
起床時間:5點40
工作內(nèi)容:
6點~7點:看書