這本書(shū)我花了幾天時(shí)間給看完了，前幾天每次看完都有寫(xiě)當(dāng)天的讀書(shū)筆記和感悟。今天想回過(guò)頭來(lái)全面總結(jié)下內(nèi)容。

這本書(shū)正如作者所言不是屬于時(shí)間管理的書(shū)籍，他主張一個(gè)人必須在開(kāi)啟心智、提高思考能力之后，才能夠用正確的方法做正確的事情。也只有這樣，時(shí) 間才是朋友，否則，它就是敵人。很多“時(shí)間管理技巧”并非無(wú) 用，但往往由于使用者心智能力低下甚至尚未開(kāi)啟心智，致使 那些技巧只能治標(biāo)，不能治本，甚至既不治標(biāo)，也不治本。

我看完后覺(jué)得這本書(shū)是轉(zhuǎn)變?nèi)藗兯季S方式和認(rèn)知誤區(qū)的， 從而提高人的自我管理水平，進(jìn)而能夠合理利用時(shí)間，把時(shí)間當(dāng)作朋友。

本書(shū)開(kāi)篇從我們常見(jiàn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣入手，通過(guò)實(shí)例讓我們看到很多人陷入“沒(méi)時(shí)間”的誤區(qū)和困境的場(chǎng)景，這些也是你我他都會(huì)遇到的問(wèn)題。而要解決這一困境的關(guān)鍵不是時(shí)間管理，而是要管理我們自己。

那如何管理我們自己呢？首先要開(kāi)啟我們的心智，磨刀不誤砍柴工，心智一旦開(kāi)竅我們做事就會(huì)事半功倍。

我們要明白一些道理或者常識(shí)：速成是絕無(wú)可能的，提升自己的方法就是靠時(shí)間積累，一蹴而就是不現(xiàn)實(shí)的。

學(xué)會(huì)與時(shí)間做朋友，感知時(shí)間，懂得做事情花費(fèi)的大致時(shí)間，做好規(guī)劃。

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。從自身經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)，向書(shū)本學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自學(xué)能力，學(xué)會(huì)寫(xiě)作，最終轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力。

懂得思考。明白一些思維中的誤區(qū)，不要拒接思考，學(xué)會(huì)甄別因果關(guān)系。

交流是另一項(xiàng)必備技能。這當(dāng)中最容易被大家忽視的是傾聽(tīng)能力的培養(yǎng)。學(xué)會(huì)與人友善交流，勤于反思自己的認(rèn)知。

最后一部分談到運(yùn)用。這個(gè)印象最深的是要與家人朋友經(jīng)常性互動(dòng)，不要成為工作的機(jī)器，也要有生活。根據(jù)自己的生活節(jié)奏制定工作、學(xué)習(xí)、健身和社交時(shí)間，沒(méi)必要攀比。

這是我讀完后覺(jué)得全書(shū)對(duì)我有啟發(fā)的幾點(diǎn)，這本書(shū)不是隨意翻看一遍就能吸收得了的，后續(xù)有時(shí)間還需要再次帶著問(wèn)題來(lái)選讀一些章節(jié)，可以加深自己的理解，從而更好地運(yùn)用到自己工作生活中來(lái)。