愛自己之前,真正看見自己

早些年,朋友過生日,如果無法明確地知道對方想要什么,我就會(huì)自己從腦海中搜尋禮物。

比如,我想要一支口紅,我就會(huì)送她一支。我想要各種各樣的花,我就會(huì)特意去花市選好幾束。

我不斷地送出自己想要的禮物,卻很少將這些送給自己。

每一個(gè)欲望萌生的時(shí)候,我的第一反應(yīng)常常是,等一等。

今天的優(yōu)惠券沒有了,等一等。

購物節(jié)快到了,等一等。

在我這,任何原因都可能成為等待的理由。

我的購物車攢了一堆東西,一直在等待被付款。

從春天的瑪麗珍女鞋到冬天的毛呢大衣,從夏天的白色短裙到秋天的牛仔外套。

等著等著,連我自己都忘記了。

換季時(shí),又一個(gè)個(gè)清空,似乎它從來沒有出現(xiàn)過。

他人的愿望需要及時(shí)實(shí)現(xiàn),自己的卻能無限延遲。


讓自己被看見,甚至更多地被看見,這很重要。

這里指的“被看見”是指“被自己看見”。

想買的東西遲遲沒下單,總期待他人贈(zèng)送,但事實(shí)上沒有人比你更了解自己,也沒有人會(huì)次次贈(zèng)送。如果你真正看到了自己,你會(huì)想,不管他人送不送,我就要給自己買。

別人說了一句話,你明明生氣了,但是內(nèi)心想的卻是,如果我生氣了,是不是顯得我很小氣?如果你真正看見自己,你會(huì)想,不管他人怎么覺得,我就是生氣了!

看見自己的欲望,看見自己的情緒,這是“看見自己”很重要的一步。

“看見自己”,那“自己”到底圖什么呢?

如果真的要圖些什么,那應(yīng)該是“被在意”。

在意自己是否喜歡,在意自己是否討厭,在意自己是否生氣,在意自己是否開心。

“被在意”的感覺是舒適且自由的。

“被在意”的那一刻,仿佛一束光正好打在站在舞臺上的你,個(gè)人的主體性無限放大,自己真正變成了故事中的主角。


好久沒買花了。

前幾天,在網(wǎng)上買了下單了隨機(jī)玫瑰。

拆開包裝,是“奶油杯”玫瑰。

花瓣淡黃,蔫蔫的,摸起來很軟,我小心翼翼地拿出,生怕弄掉了花瓣。

鮮花經(jīng)過長途運(yùn)輸處于脫水狀態(tài),必須經(jīng)過4-6h的“醒花”才能鮮活。

45度角斜剪枝干,去除多余的葉子,將玫瑰一支支插入花瓶。

一夜過后,玫瑰吸足了水分,花瓣重新變得充盈。此刻的它與街邊售賣的玫瑰沒什么兩樣。

養(yǎng)花的秘訣是看見花。

看見花經(jīng)歷了什么,才能知道如何讓它更好地綻放。

愛自己的前提是看見自己。

只有真正看見自己,才懂得如何愛自己。

看見自己的當(dāng)下,其實(shí)也是愛自己的具象化。

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