? ? ? ? 這周看的書(shū)有點(diǎn)雜，有自我管理類(lèi)的衛(wèi)藍(lán)的《反本能：如何對(duì)抗你的習(xí)以為常》、有散文類(lèi)的余華的《音樂(lè)影響了我的寫(xiě)作》和余秋雨的新書(shū)《泥步修行》。加上近期讀書(shū)會(huì)活動(dòng)又加了一個(gè)小任務(wù)：每天抄寫(xiě)一段書(shū)摘。
? ? ? ? 這一周的讀書(shū)和抄書(shū)，讓我有收獲也有困惑。收獲是《反本能》里一段話(huà)帶給我的啟發(fā)：“人與動(dòng)物最大的區(qū)別在于能夠更好地克制自己的本能，為更長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益著想。如果一個(gè)人不能很好地克制自己的本能，那么他更像是在退化，在水平進(jìn)化中處于劣勢(shì)，他也就更容易被這個(gè)社會(huì)所淘汰。這也是戰(zhàn)勝本能的重要性——越是能夠克制本能的生物會(huì)更高級(jí)一些，越是能夠克制自己本能的人往往更優(yōu)秀些。”
? ? ? ? 人類(lèi)的本能向來(lái)是是貪圖安逸和享受，這本能是人類(lèi)幾千萬(wàn)年進(jìn)化以來(lái)在險(xiǎn)惡的環(huán)境里帶給我們保命資本，而如今我們不必為衣食奔波了，但遠(yuǎn)古時(shí)代帶來(lái)殘存的本能依然不合時(shí)宜地留在我們的潛意識(shí)里。就說(shuō)加入讀書(shū)會(huì)，原本，看書(shū)對(duì)我來(lái)說(shuō)本是一種消遣和放松，閑時(shí)隨手抓起一本書(shū)看上兩眼，過(guò)后沒(méi)多久除了記得書(shū)名已經(jīng)不記得書(shū)里講的啥。但讀書(shū)會(huì)的要求是每周寫(xiě)一篇讀后感，這就壓力來(lái)了，對(duì)所看書(shū)的內(nèi)容不敢再隨意忽略過(guò)去，一邊看書(shū)一邊閃過(guò)的念頭也不輕易地放過(guò)，做批注摘抄，且記下自己的想法。4月份入會(huì)以來(lái)，驀然回首竟然也寫(xiě)了有16篇讀后感，姑且不談質(zhì)量如何，僅這16篇文字讓我日后回顧起來(lái)就有了小小的成就感。適當(dāng)?shù)膲毫?，?huì)帶來(lái)前進(jìn)的動(dòng)力，用些心力完成后也能帶來(lái)收獲的快感。
? ? 再說(shuō)一則每周寫(xiě)讀后感的好處，上周看完了宗薩蔣揚(yáng)仁波切的《正見(jiàn)》覺(jué)得感觸頗多，又有些困惑，寫(xiě)讀后感又不知從何下手，可是定下的規(guī)則要完成啊，于是磕磕絆絆地下筆了，一邊寫(xiě)一邊思考，其實(shí)是在和內(nèi)心的自己對(duì)話(huà)，同時(shí)把內(nèi)心的困惑拿出來(lái)放在筆下一再審視。比如那第三法印：諸法無(wú)我，在寫(xiě)讀后感之時(shí)都還不知道如何用自己的理解去解讀的，但是寫(xiě)著寫(xiě)著突然福至心靈，想起金剛經(jīng)上那段話(huà)來(lái)了：“一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露亦如電，應(yīng)作如是觀。”恍然明白了“諸法無(wú)我”的意思。我最喜歡的作家之一村上春樹(shù)曾說(shuō)他不善言辭，有何困惑還有想法要說(shuō)了，就付諸文字，以文字來(lái)釋放自己的想法和情緒。想來(lái)我也是這樣的人吧。
? ? ? 說(shuō)下關(guān)于每天抄寫(xiě)一段書(shū)摘，這種形式又是我所喜歡的。一來(lái)可以練字（可憐見(jiàn)現(xiàn)在鍵盤(pán)輸入時(shí)代，常常會(huì)提筆忘字了?。┒?lái)抄書(shū)不比看書(shū)，看書(shū)的時(shí)候一目十行，可能一些細(xì)節(jié)就略過(guò)去了，抄書(shū)更慢，它要一字一字抄下來(lái)，慢到讓大腦在接受訊息的同時(shí)還有時(shí)間去更深地思考書(shū)摘中的內(nèi)容，而不是僅浮于表面的思考。這是我親手抄書(shū)時(shí)代了的深刻的體會(huì)。
? ? ? ? 最后，是這周讀書(shū)后的困惑，也是會(huì)長(zhǎng)的有過(guò)的困惑，就是究竟是一段時(shí)間內(nèi)盯著一本書(shū)讀完好呢，還是各類(lèi)書(shū)同時(shí)都有涉獵。同時(shí)開(kāi)看各種書(shū)，但進(jìn)度會(huì)慢很多，而每周的讀后感也會(huì)寫(xiě)得很松散而不知所云。就我的狀態(tài)來(lái)說(shuō)，除了小說(shuō)（因?yàn)橛羞B貫性）可以一口氣看完外，其余非虛擬類(lèi)的書(shū)比如自我管理、心理學(xué)、散文往往是讀得很散很慢的，特別是自我管理類(lèi)的書(shū)很費(fèi)腦子，要吸收的內(nèi)容太多，往往讀了一篇就想轉(zhuǎn)頭去讀一些輕松的諸如散文隨筆之類(lèi)，這也是一種貪圖安逸的本能反應(yīng)吧。我的打算是，看比較費(fèi)腦子的書(shū)應(yīng)該定一個(gè)目標(biāo)，比如一個(gè)主題一個(gè)主題地讀，沒(méi)讀完之前不看消遣類(lèi)書(shū)，讀完一個(gè)主題先做個(gè)歸納總結(jié)，這時(shí)候可以放松一下去看些別的書(shū)。這樣對(duì)一本書(shū)的脈絡(luò)也能理出一條比較清晰的邏輯線(xiàn)，有利于內(nèi)容的充分吸收。
