在前面的文章中講了那么多臨界知識的意義和重要性，那么怎么才能獲得臨界知識？成甲老師告訴我們，對于學(xué)習(xí)臨界知識而言，首先要掌握的是底層思維和方法，其次才是具體的知識和技能。在本書的第二章中作者用了大量的篇幅帶領(lǐng)我們構(gòu)建臨界知識的基礎(chǔ)思維，即心態(tài)、方法、技能。這些內(nèi)容從底層思維出發(fā)，為我們展示了一個個關(guān)鍵視角，也為我們提供了基礎(chǔ)的方法論。
兩個底層心態(tài)：綠燈思維、以慢為快
1、綠燈思維：要提升學(xué)習(xí)效能，我們第一步就是要打破習(xí)慣性防衛(wèi)，即聽到不同觀點時，運用綠燈思維，積極地考慮新觀點里有價值的地方。
要想改變習(xí)慣性防衛(wèi)，就要明確“我”和“我的觀點\行為”是不一樣的，我的成長來自“我的觀點\行為”的改進和提升，而別人對“我的觀點\行為”提出意見，正是我們能夠從不同角度獲得啟發(fā)和成長的機會；擁有了這種思維，在面對失敗的時候，你才不會進行向內(nèi)向外的攻擊；而是把注意力放在解決問題之上。
2、以慢為快：把時間和精力放在真問題上，也就是那些真正會用到的東西：比如最核心的概念、最基本的環(huán)節(jié)、最薄弱的經(jīng)驗知識。
用曾國藩的經(jīng)驗就是“結(jié)硬寨，打呆仗”：扎營挖壕堅守陣地，運用持久戰(zhàn)，取得最終勝利。
在學(xué)習(xí)中，只有“結(jié)硬寨，打呆仗”地攻克了一個個的“阻塞”，才能做到真正高效的學(xué)習(xí)，達到知識融會貫通的結(jié)果。
三個底層方法：反思、以教為學(xué)、刻意練習(xí)
1、反思：反思可以提升知識掌握的層次。通過反思，可以帶來三個方面的好處，一是發(fā)現(xiàn)知識的誤區(qū)，二是促進已有知識產(chǎn)生新知識，三是檢驗新知識是否用了起來。
事實上，學(xué)習(xí)本質(zhì)上是一個改變我們假設(shè)的過程，因為我們的所有決策都是在自己的假設(shè)下做出的，也就是我們所想的并非事實，而反思則可以讓我們的假設(shè)質(zhì)量得到提升。
需要注意的是：反思和總結(jié)的區(qū)別，反思是對產(chǎn)生結(jié)果的原因進行分析，而總結(jié)則是對結(jié)果的好壞進行分析；兩者的側(cè)重點不同所帶來的結(jié)果也是不同的。
在這里，成甲老師總結(jié)了三個反思的方法：
（ 1 ）從小事、小習(xí)慣反思，深入突破；做記錄時，要記錄自己的情緒和思考的過程，而不僅僅記錄事情的結(jié)果。
（ 2 ）把生活案例化處理，對每天的生活事項進行案例化分析和反思。
（ 3 ）建立反思日記的習(xí)慣，可以參考富蘭克林的十三個品德管理以及高效能人士的七個習(xí)慣；有意識的對自己的行為進行主動管理；通過反思、反饋來促進成長，不斷改進自己。
2、以教為學(xué)：把教別人的過程作為自己學(xué)習(xí)的過程。其實我們?nèi)粘？梢酝ㄟ^寫作分享、朋友圈分享等方式建立起自己的以教為學(xué)的習(xí)慣。
3、刻意練習(xí)：刻意練習(xí)的關(guān)鍵是提升我們的元認知。元認知是對思考過程的思考，刻意練習(xí)是提升學(xué)習(xí)能力最重要的底層方法。
成甲老師分享了三點刻意練習(xí)的經(jīng)驗：
（ 1 ）對基本核心知識劃小圈，進行反復(fù)的探究和思考，直到把這個問題吃透，弄明白。
（ 2 ）將基本知識組合成更大的知識能力單元；
（ 3 ）在各知識能力單元之間構(gòu)建認識框架。
讀書不在于多少，而在于你有沒有通過讀書重新認識這個世界，發(fā)現(xiàn)臨界知識，并把它運用到自己的生活當(dāng)中。我們只有不斷的改變自己，改變底層思維，調(diào)整心態(tài)，打破慣性，才能從容的成長。
