難得再次靜靜的坐下來聽媽媽課堂，邊聽講邊記錄，這應(yīng)該說是從大學(xué)畢業(yè)以后沒有的經(jīng)歷了，很欣慰我又做回了學(xué)生，而這次不僅是為我自己，還有小一。

教育孩子過程中，我們經(jīng)常遇到的最大問題是情緒問題。孩子拖拖拉拉，任性，無理取鬧時，我們會發(fā)脾氣，孩子不按我們的要求去做時，我們也會發(fā)脾氣，甚至生氣打孩子，而孩子，當我們生氣時，他也會覺得很委屈，眼睛瞳孔放大，天要塌下來的感覺，事后，我們又常常后悔不該打孩子，說著下次注意，事情發(fā)生時又再次陷入發(fā)脾氣，后悔的惡性循環(huán)中。孩子在這個過程中，受傷的不是情緒，而是感覺我們不愛他，所以，發(fā)脾氣后，懂得修復(fù)與孩子的關(guān)系至關(guān)重要。

我們經(jīng)常陷入與孩子情緒對抗的情境中，比如大家都不開心，現(xiàn)實生活中，我們處理孩子情緒的常見方式有兩種：

1.用講道理的方式讓孩子明白自己的錯誤

結(jié)果：孩子明知不對，也不愿意承認，不高興，小脾氣會持續(xù)一段時間

原因：孩子的情緒被否定了

2.冷處理方式

結(jié)果：會持續(xù)做出讓人不舒服的事情

原因：孩子的情緒沒有得到關(guān)心重視，不斷的重復(fù)讓你不高興的事情，表示他生氣了。

發(fā)脾氣后，如何快速修復(fù)與孩子關(guān)系呢？

一、同理并描述孩子的感受：

如，媽媽是不是讓你生氣了？讓你不開心了？表示感覺我們還是在乎他的

二、跟孩子坦誠地道歉

如，剛才媽媽情緒不好，那樣說你不對，媽媽向你道歉

道歉不是檢討，不是反省我們哪里做錯了，下次改，道歉是出于愛，不要害怕道歉，即便道歉千百遍，孩子也會待你如初戀，很多時候，我們欠孩子一個道歉。如果孩子大了，懂事了，可以試著去溝通，比如，媽媽剛才聽了一堂課，發(fā)現(xiàn)在你的成長過程中，媽媽有很多不足的地方，對以往媽媽對你造成的傷害道歉，媽媽是愛你的。

三、與孩子分享你的覺察

如，剛才那個事情不是你的錯

好處一，幫孩子從內(nèi)疚與自責中解脫出來，還給孩子自尊自信，反之，孩子只會越來越喪失靈性，增長奴性，降低受挫性。

好處二，為了把問題的癥結(jié)剖出來，不是孩子與我們的問題，也不是對錯的問題，只是我們沒有覺察出來。

四、共同商議解決辦法

讓孩子成為問題的解決者，而不只是制造者，在這一過程中，我們要明白，我們借助孩子做什么，我們該做什么，讓孩子參與進來解決問題。

五、透過身體的接觸來結(jié)束

身體接觸有擊掌，拉鉤，擁抱，而擁抱是最好的身體接觸方式。身體成長靠營養(yǎng)，心靈成長靠愛，思想成長靠教育。心靈成長靠愛，這是非常重要的，孩子青春期，感覺不到愛才叛逆，這是求愛的方式，只有愛才會讓孩子臣服，幼年缺愛的孩子，長大后會像沒斷奶孩子四處尋求愛。

六、用慶祝的方式代表結(jié)束

如，媽媽今天好開心，今天以這種方式和你溝通，感覺寶貝又長大了，來，我們慶祝一下。

聽完這堂課，受益匪淺，有一種說不出來的感受，悲喜參半，悲的是，自己以往的育兒全靠個人意識與自我情緒，無意傷害孩子而不自知，喜的是，很多自己說不出來的困惑無力感，經(jīng)點撥，頓時撥開云霧見月明，育兒路還長，現(xiàn)在覺悟，努力吧……

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2017.5.10晚 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

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