
跳廣場舞的美女們
跟著大部隊跳了兩次廣場舞,竟發(fā)現(xiàn)跳后心情豁然開朗起來,感覺身體也舒服好多。
為了鍛煉身體,為了有個好心情,為了向健康出發(fā),我決定要選擇跳廣場舞。
更讓我佩服的是這位領舞的宋老師,之前說過她,現(xiàn)在我才真正了解到她的真實年齡,70歲的老人穿一身紅色運動裝,看起來像50多歲的年齡。
每天早晚七點至八點,帶領著一百多人跳啊跳啊,充滿著激情與活力,令人既羨慕又贊嘆!
剛開始跳的時候很膽怯,怕跟不上節(jié)奏,怕跳的不好,怕跳錯人家笑話。
后來我發(fā)現(xiàn)大家在跳的過程中根本沒人注意你跳的怎樣,更沒人笑話你會不會跳,因為每個人都在集中精力用情地起勁地跳。
不管是身材苗條的少婦,還是臀大腚寬的中年婦女,亦或是腿腳不太靈便的老太婆。她們絲毫沒在意自己的跳得好與不好,在輕快的音樂聲中,她們像是在經歷一場盛大的賽事表演!
現(xiàn)在的我越來越喜歡跳廣場舞了,有時候在家沒事,打開手機想一個人練練,發(fā)現(xiàn)這種感覺根本沒法跟大家一起跳相比,那種氣場會令你有一種欲罷不能的激情,甚而會越來越上癮的感覺!