回顧下要事第一系列之拆掉思維里的墻中，介紹到我們要轉變自己的固有思維，學會轉換視角，堅持一件事，興趣發(fā)揮著重要的作用，通過不斷提高自己的“個人誠信賬戶”，會讓我們對一件事從興趣到樂趣再到志趣，然后一直堅持下去。
什么事是值得我們一直堅持下去的呢？
答案：要事
什么是要事？
在時間的矩陣圖內，第一類事既緊急又重要，但如果我們過多投入，這類事物會慢慢占據(jù)我們的全部精力；累死累活一天，想通過第四類事物（不緊急且不重要）放松下，結果回頭一看，生活的全部獻給了第一類和第四類，第二類和第三類投入的精力少之又少。
再說說第三類，這類事物很多時候雖然急，但對別人重要，對自己可就不好說了。
很多牛逼的人都將焦點放在第二象限內，這類事物有啥特別的呢？
第二象限內事物強調人際關系、自我提升、目標規(guī)劃等等，所以，明白了吧，這類事物才應是我們要首先選擇的。也就是所謂的要事第一。
如何讓要事成為自己的重心呢？
先得挖掘下“我想要”的力量，可以從三個方面去挖掘：
1. 自己挑戰(zhàn)成功后的匯報和收獲是什么？
2. 對周圍的人影響如何？
3. 自己會發(fā)生什么變化？
認真考慮這三點后，會讓我們的意志力慢慢恢復，“滿血復活”，自信滿滿，這和撰寫人生使命宣言前的步驟是不謀而合的。
好了，想做的事想明白了，也確定了自己將來要將成為什么樣的人了，接下來讓我們拿一個星期做個演練……
第一天,好好堅持
第二天,有些放松
第三天,有點累，休息下，玩局王者榮耀吧
第四天,哎，反正時間還早，看個電影也不錯
第五天，朋友約吃飯，不去不合適，今天的目標就算了，明天補上
第六天,好不容易周六了，讓我睡個懶覺，中午醒了后，和朋友逛個街吧，再吃個飯
第七天，尼瑪，反正都這樣了，愛咋咋地，我TMD就覺得這事不靠譜，以后再也不信要是第一什么的了
看到這，想必有人中槍，是啊，遙想當初，我的愿景多么美好，成為高富帥，贏取白富美，可如今…
你知道嗎？任何的困惑、無奈、憤怒等消極情緒往往源于我們對理論的不了解，不設防所以容易掉進坑，可為啥我們會被那么多事物所吸引咧？
很簡單，很多時候，錯不在我們，回想下好玩的手游、令人垂涎的美食、商場或淘寶打折的商業(yè)廣告、足夠吸引人的電影預告或海報，商家們明白多巴胺原理，任何我們感覺讓自己高興的東西都會刺激獎勵系統(tǒng)，而多巴胺的分泌會讓我們對讓自己高興的東西感到?jīng)_動、貪婪甚至失控，因此商家們就是通過持續(xù)不斷的刺激我們的多巴胺神經(jīng)元，讓我們被他們的商品或是產(chǎn)品牽著鼻子走。（ps：沒有仇視任何人，只是解釋原理）
原理明白了，當我們在選擇時，如果明白原理，就有一種眾人皆醉我獨醒的感覺，自控力當然就變強，而我們專注于要事的效率也就更高。
明白原理還不夠？！
試著給未來的自己寫封信吧，當我們在與誘惑意志力陷阱正面交鋒的時候，盡管我們可能知道是多巴胺在作祟，但我們也往往會在即時獎勵和未來獎勵的權衡中，選擇即時獎勵帶來的快感，此時，已經(jīng)意味著我們出售了自己的未來，對自己的未來打了折扣，給未來的自己寫信，描述將來的自己會是什么樣，有助于強化自己的意志力，打造自己的2.0升級版，讓自己遇見更好的自己。
