20231005九點(diǎn)十分星期四《蘇東坡》第八章拗相公

昨天我們?nèi)胰ヂ尻柨萍拣^看了一下，大石晚上沒有回來，我們和望家又去關(guān)林買了一些家紡物品，回來我去健身房做了一會(huì)瑜伽，拉了幾下單杠就回來了，昨天中午沒有睡覺，我們還去大河薈轉(zhuǎn)了一圈，什么都沒有。今天早上我本來是想睡一個(gè)懶覺，但是被叫醒了，非得讓我去買包子，我就去買了八塊錢的水煎包子。今天我還是聽林語堂做的《蘇東坡傳》，比較權(quán)威，講的比較好，最近我還想多學(xué)習(xí)蘇東坡，因?yàn)槲蚁胫v蘇東坡的《題西林壁》。我就是想多學(xué)習(xí)有關(guān)蘇東坡的知識(shí)，看起來我隨后就是要多讀人物傳記，我就是應(yīng)該先靜下心來把這一部傳記聽完，再去聽別的傳記，這一本書是得到百度肯定的，當(dāng)然我需要讀的書還有很多。了解蘇東坡的歷史就要了解他的那個(gè)時(shí)代，那個(gè)時(shí)代主要的事件就是王安石變法，王安石變法雖然沒有成功，但是影響很大。王安石雖然沒有變法成功，但是王安石并沒有在歷史上留下惡名，王安石在中國歷史上也是留下了比較好的文字的。王安石是一個(gè)比較邋遢的人，終身不納妾，一個(gè)月不洗澡。關(guān)于歷史我知道的實(shí)在是太少了，我應(yīng)該多學(xué)習(xí)。

剛才聽完了有關(guān)王安石的內(nèi)容，感覺王安石是在兒子死后才辭官的，王安石的一個(gè)時(shí)代結(jié)束了，圍著皇帝進(jìn)行各個(gè)方面的斗爭，但是沒有達(dá)到造福于民的效果，但是也寫了很多的優(yōu)美文字。

每天為了完成兩千字的電子日記我就是絞盡腦汁，用盡全身力氣，但是一起來晚了就感覺很難完成，原來想著今天就是假期的最后一天了，剛才一看還有一天于是就感覺又高興了一下，明天還有一天的假期。真的就是感覺假期的時(shí)間真的是有點(diǎn)短，真的是希望多放假，雖然關(guān)于做三休四的幻想是幻想，但是也希望能早一點(diǎn)實(shí)現(xiàn)。生活在現(xiàn)在人們普遍的感覺壓力大，為了生活的更美好就是拼命的努力，但是也沒有得到好的結(jié)果。在這個(gè)躺也躺不平卷也卷不贏的時(shí)代里我應(yīng)該學(xué)會(huì)慢慢調(diào)整我的心態(tài)，我的理想肯定是實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)自由，經(jīng)濟(jì)自由了我的時(shí)間就肯定會(huì)自由、工作也會(huì)自由。但是經(jīng)濟(jì)自由不是那么容易達(dá)到的，當(dāng)然我現(xiàn)在要是沒有這一個(gè)工作也能生活，不管做什么我都能生活的差不多。為了這一個(gè)看起來不錯(cuò)的工作我一直都是在不斷地努力，當(dāng)然這一個(gè)工作面臨很多的風(fēng)險(xiǎn)，其實(shí)也沒有那么厲害。我現(xiàn)在就是要多寫文字，我就是要多聽經(jīng)典書籍，我就是要多鍛煉身體。當(dāng)然我現(xiàn)在其實(shí)也是很沒有方向，沒有辦法，不會(huì)有一個(gè)全知全能的上帝來告訴我應(yīng)該怎樣生活。我能做的就是多寫文字、多聽經(jīng)典書籍、多鍛煉身體，按照原來的習(xí)慣，我就是做我應(yīng)該做的事情。沒有絕對的正確的事情，我所擔(dān)心的事情大部分的都不會(huì)發(fā)生，即使發(fā)生也沒有什么大不了。我就是怕我失去工作，我就是怕我的女兒將來考不上好的大學(xué)，我的工作真的不是很好，一個(gè)月能發(fā)四千塊錢，雖然有節(jié)假日和離家近，但是我的工資并不高?，F(xiàn)在就是不干這一個(gè)工作我也應(yīng)該能干其他的工作，其實(shí)現(xiàn)在就是五保戶一個(gè)月也有四五百元的最低生活保障我不用有太大的壓力。

坦然面對生活當(dāng)中的各種事情，生活當(dāng)中有太多的事情需要做，感覺也有各種的煩惱，其實(shí)無關(guān)生死皆是小事，我應(yīng)該對去的事情進(jìn)行總結(jié)，我應(yīng)該對我的生活進(jìn)行規(guī)劃。因此我就是感覺我需要對經(jīng)典書籍要多讀，我應(yīng)該多寫文字。10:22

10：27剛才出去看了一下，兩個(gè)孩子都去練習(xí)舞蹈了，老婆估計(jì)是去看電動(dòng)車了，我前一段時(shí)間就是說我想也買一輛電動(dòng)車，因?yàn)槲椰F(xiàn)在走的有點(diǎn)多，我的膝蓋就有點(diǎn)疼，我就是感覺我以后每天應(yīng)該限制在一萬步以內(nèi)，我現(xiàn)在每天去單位上班就是能走八千多步，要是晚上再出去轉(zhuǎn)的話就得走一萬多步，這樣的話我的膝蓋就會(huì)疼，因此我就應(yīng)該減少走路的機(jī)會(huì)，原來為了減肥我就是不騎自行車、不騎電動(dòng)車，現(xiàn)在我的膝蓋有一點(diǎn)疼了，我就應(yīng)該少走路。我看百度上的回答是一天走六千到九千步就可以了，不能太多，多了肯定是會(huì)傷身體，傷膝蓋。因此我以后就要少走路，每天爭取在一萬步以內(nèi)，六千步以上?；蛘邔砦乙菫榱吮Ｗo(hù)我的膝蓋我可以盡量少的走路，但是我還必須得多運(yùn)動(dòng)，我可以游泳，我可以拉單杠，我可以做瑜伽，當(dāng)然需要做的運(yùn)動(dòng)和可以做的運(yùn)動(dòng)還有很多，因此這一段時(shí)間我就辦了健身卡和游泳卡，隨后我要多游泳。不過聽一個(gè)泳友說，游泳也不能時(shí)間太長，因?yàn)闈駳鈺?huì)因?yàn)橛斡具M(jìn)入體內(nèi)，我也不知道會(huì)是什么樣的結(jié)果，只能是走著看著，沒有絕對好的運(yùn)動(dòng)式，沒有最好的運(yùn)動(dòng)方式，只有更好的運(yùn)動(dòng)方式。只能是慢慢尋找，慢慢尋找最適合自己的運(yùn)動(dòng)方式、學(xué)習(xí)方式、鍛煉方式。我當(dāng)然想寫正能量的文字，但是我接觸的就是我生活，我對于大的范圍沒有接觸過，只能寫我的周圍的生活，我不可能寫沒有接觸過的事情。因此我就還是寫我的周圍的生活吧，寫我的所見、所思、所想。將來怎樣并不重要，我能把握的就是我現(xiàn)在的生活，我就是寫一些我的不成熟的想法。

現(xiàn)在在聽林語堂做的《蘇東坡傳》，我看大學(xué)課堂里邊專門講蘇東坡的不多，基本上是找不到，寫的傳記也只有兩本，當(dāng)然林語堂寫的傳記應(yīng)該是比較權(quán)威的，不過要是有時(shí)間的話我也可以聽一聽李一冰做的《蘇東坡新傳》，隨后我還要多聽《題西林壁》的講解。其實(shí)康震、王立群、葉嘉瑩都講過《題西林壁》，主要是時(shí)間比較短。10：51