2019.5.27? ? 星期一? 晴
從去年兩次全麻手術(shù)后，記憶力越來越差，腦子越來越慢了，很明顯自己感覺癡呆，麻木。有煩惱過，但現(xiàn)在也不煩惱了，似乎忘記了好多事，什么都忘記了，比如今天寄茶葉，我卻怎么也想不起一周前給哪兩位客戶寄茶葉了，想了很久也想不起來。
很忘事。下樓去買東西，結(jié)果計劃要買的還是忘記了，回到家又想起來，然后再下樓，我也不煩躁了，接納，如果不能再像以前做完剖腹產(chǎn)那樣恢復(fù)腦力，我也接受，不接受又能如何，徒增煩惱。所以，不生氣，很平和的下樓，上樓，慢慢走，一步一步念“阿彌陀佛”忘記什么也不能忘記念“阿彌陀佛”！
昨天我還在想，要每天都當(dāng)成最后一天來過，生命無常，誰知道還有幾個明天？脫離輪回，解脫生死，才是最重要的。過好當(dāng)下的每一天。
去年腦子還很靈活，精力充沛，每天在我的養(yǎng)生群里活躍，與志同道合的姐妹們一起學(xué)習(xí)，交流。今年就像傻了。有時候也感覺對不起群里的家人們，對不起姐妹們，可我目前有點(diǎn)力不從心，急也沒用。與其急躁，不如靜下心來好好調(diào)整。
下午老友回來了，一起聊天喝茶，談了很久，過往，當(dāng)下，孩子，佛法～也談到近期的小買賣。最后，又決定投一萬塊錢的期貨，先嘗試一下。一切因上努力，果上隨緣，不求多，賺點(diǎn)小錢，過點(diǎn)小日子，就好了。
晚飯后帶著兩個孩子一起走走，消消食，兒子拉著我，好久兒子都不拉我了，今晚他那么貼心手拉手，我很開心，孩子大了，漸行漸遠(yuǎn)，以后在一起的時間不多了。所以，父母與孩子在一起最好的十年就是0-10歲，珍惜?。?！
晚上抄了一會兒佛經(jīng)，整理了一下筆記，心越來越靜，知道當(dāng)下什么最重要。真好，由內(nèi)而外，感覺很輕松。
“萬般帶不去，唯有業(yè)隨身?！?這告訴我們，當(dāng)人離開這個世界時，無論你是窮是富，什么都帶不走。要說能帶走什么，那只有業(yè)力。業(yè)力即是我們今生一切善惡行為，所能影響下一世的力量。所以我們做人、做事、說話需三思而行。 ????
天氣熱了，我卻是堅持泡腳一點(diǎn)不偷懶，沒泡腳的人，不知道夏天泡腳的好處，以及舒服感，總覺得會很熱。其實(shí)，真正最有效果的就是夏天。健康的時候不知道珍惜健康，也不知道健康是最幸福最重要的。
從中醫(yī)的角度來說，大熱天的，全身毛孔處于打開狀態(tài)，這時立即沖涼，寒濕之氣就會侵襲人體，導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪。
夏季“熱養(yǎng)”不如多用中藥28泡腳。中藥泡腳能夠使氣血運(yùn)行通暢，促進(jìn)身體氣機(jī)，調(diào)理身體環(huán)境，排毒養(yǎng)顏！
為什么泡腳養(yǎng)生可以調(diào)?。?/p>
首先明白中醫(yī)調(diào)病的2點(diǎn)重要內(nèi)容，
1、在中醫(yī)里，任何治療的最終目的都是為了激發(fā)你自身的自愈力。
2、所有的病，都是癥，根源在于臟腑功能出了問題！
而腳是人體是第二心臟，雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)，和經(jīng)絡(luò)分布，它們直接與臟腑相連，
通過一些中藥配以溫水泡腳，可以刺激這些反射區(qū)，調(diào)動人體的內(nèi)機(jī)能，與病邪作斗爭，所以有了氣血上的正邪相博，即秘現(xiàn)反應(yīng)！
同時，也通過熱力和中藥對腳部經(jīng)絡(luò)和穴位的刺激，促進(jìn)了人體的血液循環(huán)，調(diào)理了內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)了五臟六腑的機(jī)能，進(jìn)而取得了防病和治病的效果。
