? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 分享/感悟/干貨/個人成長/理財

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 個人公眾號：壹零雜記

想起剛剛進入大學那時，我是一個個子不高，身材微胖，臉頰有嬰兒肥的妹子。

那時的我，因為高考前兩個月專心復習文化課的內(nèi)容，每天除了吃飯就是坐在教室復習做題，這樣也大大的損耗了我的精力。

因此，我的母親每晚都會做宵夜給我吃讓我補充精力，而我，在那兩個月里整整胖了十幾斤，高考結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)我變丑了。

畫室老師見到我，會開玩笑的說：“你最近吃的很好呀”；

同學見到我挺驚訝的說：“你的臉好像變得浮腫了?！?/b>

PS:在這里我跟大家解釋一下，因為我是美術(shù)生，將近七個多月沒有學習文化課的內(nèi)容，在這段時間里，我專心于畫畫，因此，我對文化課的內(nèi)容遺忘率很高。

高考完的兩個暑假，我基于之前太累了，只想好好休息，便呆在家過著閑散，無所事事的假期生活，這讓我的身材和體重更是增加了幾斤。

在此之前，我雖然有些意識到自己比較微胖，變丑了，但基本呆在家里沒有什么人可以對比，爸媽也沒有說我，在他們觀念里，女兒怎樣都漂亮。

直到上大學，我發(fā)現(xiàn)校園里有很多漂亮的妹子，而我卻是胖胖的，美麗的衣服穿不了，穿不出好看的感覺，我開始自卑，不自信。

但幸運的是，ET國標舞社團改變了我，這也是開啟我運動的第一步。

在一次新生表演的晚會上我被他們熱情，嫵媚的舞姿吸引，讓我有種念頭想加入他們。社團招新的時候我懷著激動、忐忑不安的心情投了申請表，最終我通過這個社團的面試成為了社團的一名干事，干事可以每次都去練舞。

在大一那段時光里，只要我有空我就去練舞，每天晚上去練2個小時，星期六、日練習3、4小時，我已經(jīng)數(shù)不清流了多少汗，腳酸痛多少次，但我堅持下來了，在這里也說一句，因為我和宿友一起參加的，所以我們互相監(jiān)督，一起進步。

但這也給我?guī)砹嘶貓?，在一次體檢中，我發(fā)現(xiàn)自己竟然在一個月瘦了將近十斤。

我試穿我以前的衣服，發(fā)現(xiàn)變得寬松，不再緊身了；

照著鏡子，我發(fā)現(xiàn)自己的皮膚也開始變得不錯，緊致有光澤；

面對他人，我也變得自信了，因為運動可以釋放心里的壓力和各種負面的情緒，所以我感覺自己每天都精神滿滿的；

身體變得輕盈而敏捷，跑個樓梯不再氣喘吁吁。。。

那一刻，我感受到了運動帶來的好處。

有時候，人都要逼自己一把。

在那段時光里我選擇堅持去練舞，對于拉丁舞一竅不通的我，帶著微胖的身體，一遍遍的跟著跳得好的師姐的舞步，模仿她的姿態(tài)，步伐，當沉浸在跳舞時，臉上、背上緩緩而流的汗水也變得愉悅而舒適。

而運動完的那種愉悅感和充實感是呆在宿舍或家里懶散的看著小說、電視所不一樣的，因為你感覺自己在變得更好，感受身體的變化，——那種慢慢擺脫肉肉的愉悅感。

很多人都知道自己想要什么，也知道用哪種方法達成目的，只是邁不出那一步，還會給自己找好多借口，沒天賦，沒毅力，說白了，就是自己對自己的要求太低了。

不是你沒天賦、沒毅力，是你想不想的問題，是你能不能付出行動的問題，也是你對自己要求高低的問題，更重要的是，你的內(nèi)心有多大的動力去做這件事？