概述：

戴眼鏡一定要雙手同時握住鏡腿，不可單手扯。

不要用眼鏡布、紙巾擦鏡片。要用：專業(yè)的擦鏡紙、水沖洗、超聲波清洗。

鏡片壽命一般1.5~2年，保養(yǎng)好2~3年。樹脂鏡片壽命一般不長。

1~1.5年視光檢查，關注視力變化。

去正規(guī)近視治療店

不要挑食

定期復查

如何洗眼鏡：

灰塵：用清水沖洗干凈、用鏡布吸去、擦去水漬。

油脂：配合洗潔精。最好稀釋或中性洗潔精。水沖、擦拭干凈。

定期保養(yǎng)：鏡框夾縫、油脂灰塵洗掉。

蔡司擦拭纖維紙擦拭。較貴。

隱形眼鏡

最好不要在網(wǎng)上購買隱形眼鏡。隱形眼鏡在驗配流程中，比框架眼鏡更嚴格。

屈光參數(shù)、裂隙燈檢查、淚液檢查、眼壓、基弧。兩小時佩戴評估、第二天陪適評估、一周后檢查。學習正確的佩戴方法。

這些都需要線下的認真檢查，不是單純報度數(shù)就可以解決的問題。

隱形眼鏡周期越短越好。

隱形眼鏡決不可隔夜

配鏡地點

綜合醫(yī)院且眼科是突出專業(yè)。

專業(yè)眼科醫(yī)院

視光中心（拒絕偽視光中心！）

全國眼鏡連鎖。推薦「寶島」logo長這樣其他的都是假冒。

寶島眼鏡logo

快時尚品牌

隱形專賣店。但質(zhì)量參差不齊。

不推薦：社區(qū)店、校園店、網(wǎng)絡店

來自知乎 淮陽市壽陽近視斜視防控研究所所長 視光師金鑫