最近很難感覺(jué)到快樂(lè)，吃東西，看電視，睡覺(jué)，看書(shū)，似乎過(guò)去那些讓我開(kāi)心的事情都不再讓我有興趣。我想也許我抑郁了。

不是生病的抑郁，而是一種低落的情緒，但我知道，如果任由它發(fā)展，也許會(huì)成為一種病。就像感冒，也許會(huì)轉(zhuǎn)為肺炎。不過(guò)，不論哪種，都有的治。

我知道哪里出了問(wèn)題，我不喜歡生活和我期待的不一樣，我的價(jià)值感很難被體現(xiàn)，我的生活節(jié)奏還沒(méi)有找到。我不想做一個(gè)全職媽媽，但我過(guò)著全職媽媽的生活。

我愛(ài)孩子，但我更愛(ài)自己。我因此內(nèi)疚自責(zé)，但無(wú)法放棄。我既沒(méi)有做好一個(gè)全職媽媽，也沒(méi)有成為一個(gè)職業(yè)咨詢師。我只是在一只搖擺中的困獸。