1.讀書
? 所謂“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉?！弊x到一本好書愉悅，不亞于得到了黃金抑或是贏得美人的芳心。
? 在炎炎夏日里，天氣很熱，心很燥，不妨找出一本書，靜靜地讀。不一小會(huì)，心便靜下來(lái)了。恍惚間，便感覺(jué)有清涼的微風(fēng)拂過(guò)心田，舒適恰意。
? 這時(shí)，似乎煩惱的事情被這柔柔的風(fēng)兒安撫著，歲月也靜好了。幸福感油然而生。
2.練字
? 有人說(shuō)字如其人，不管對(duì)錯(cuò)，都有一定的道理。
? 我就很羨慕那些字寫得好看的人?；蛏n勁有力，或端秀清新，抑或是外柔內(nèi)剛，都是極其賞心悅目的。
? 一手字，就好似一個(gè)人的一個(gè)標(biāo)簽。字里行間，不難看出一個(gè)人的為人。
? 而練字，恰恰可以為自己打扮打扮。收斂身心，高雅散發(fā)在一舉一動(dòng)中。內(nèi)心，也就平靜了，幸福感就在此隱隱滲透。
3.喝茶
? 不經(jīng)常喝茶的人，或許會(huì)喝不慣。但習(xí)慣了的人，會(huì)產(chǎn)生一種依賴。
? 現(xiàn)在而言，大多數(shù)人都會(huì)選擇奶茶或碳酸飲料，愛(ài)好茶的人似乎不太多。大多為老者，青年人有，不多。
? 或許很多人認(rèn)為，喝茶是養(yǎng)生，老了才喝茶。是這樣嗎？或許吧。
? 但是，細(xì)想，清晨起來(lái)，泡一杯濃茶。熱氣在空中飄浮，一縷一縷。茶的香氣一圈一圈蔓延開(kāi)來(lái)，不一會(huì)兒充滿整間屋子，也是心曠神怡??！
? 這時(shí)，端起茶杯，細(xì)細(xì)地聞著，小小地品一口，茶水在口齒間游蕩，舌尖溢滿清香，微微閉眼，也是一種享受。
? 品茶的過(guò)程，快不得。在如今節(jié)奏飛快的生活節(jié)奏中，這種慢，很奢侈。不是年輕人浮躁，而是生活的壓榨太過(guò)分，沒(méi)有時(shí)間了。
? 所以，內(nèi)心困苦？不妨慢下來(lái)，為自己泡上一壺茶，靜靜的看著那熱騰騰的蒸汽，好好和茶水一起發(fā)發(fā)呆，放空放空自己，拋開(kāi)塵世的煩惱。繼而抿上一小口茶，隨著茶水劃入口腔，似乎沒(méi)什么是過(guò)不去的。這是幸福感便來(lái)了。
? 幸福，簡(jiǎn)單嗎？簡(jiǎn)單，不就在這些小事中嗎？難嗎？難，難到有時(shí)我們真的無(wú)法釋懷。
? 希望在你不幸福時(shí)，這些小妙招可以幫助你化難為簡(jiǎn)，提升幸福感。
? 愿每一個(gè)靈魂都有寄托，每份幸福，都能惠及到每一個(gè)靈魂！
