離11月16號復(fù)訓(xùn)過去已經(jīng)11天，回想從那天抵達(dá)后在偌大的空無一人的教室開始補(bǔ)早課，到現(xiàn)在整個人能量場的重新提升，無比感謝那個決定去復(fù)訓(xùn)的自己。
我們往往被外界混淆了真實(shí)，如果你不注意聆聽，你不再往前多探索一步，你是會錯過很多美好的。
復(fù)訓(xùn)的自己，帶著一顆全然體驗(yàn)的心，來到課堂，真正把要學(xué)到什么的期待放下，盡情地參與每一個環(huán)節(jié)，用全部的心去感知。回來后，才發(fā)現(xiàn)血液已經(jīng)逐步更新。
這些天，耳畔一直回旋的是Bliss、Ek ong kar等工作坊上的音樂，音樂起來的時候每一個細(xì)胞都仿佛被激活。唱后面這首時眼前浮現(xiàn)的是戰(zhàn)鑫老師在中間，我們圍成心墻送出蓮花的畫面，還有美萍大大的無比燦爛的笑容，那一刻，心底好感動好溫暖，感覺我們是被神庇佑的孩童，一邊接受著宇宙滿滿的愛，一邊把自己的愛歡喜地送出去。Bliss的唱頌讓我時刻知曉自己是美麗的、豐盛的，而Ek ong kar讓我感覺仿佛每個細(xì)胞都在跳舞，滿滿的歡喜。
自己最終走上這條路，仿佛冥冥之中是被指引去抵達(dá)的。從墨爾大學(xué)到美好活法再到第一次在大課里聽完戰(zhàn)鑫老師的故事再到走進(jìn)昆達(dá)初階的工作坊……上完第一期工作坊，回來后的線上分享意外收獲到50多個人的支持，又因?yàn)槔渌恿?0多人一起踐行冷水浴打卡，還因?yàn)槔渌「纳屏撕蛬寢尩幕雨P(guān)系，到后來群姐的一句鼓勵以及在好朋友們的信任里促成了第一期的昆達(dá)小班順利開班，再到柯主動為我們提供美好的場域，讓我們在特別美好的環(huán)境和深深被呵護(hù)的愛里體驗(yàn)著早課的共振和滋養(yǎng)，再到這個群的每一個伙伴成了彼此重要的支持與陪伴，再到踐行冷水浴姐妹們打卡共振的收獲和喜悅，再到一個偶爾的念頭在融瑜伽帶了一節(jié)冥想體驗(yàn)課，到后面成了周二固定的冥想課，再到象窩帶領(lǐng)40多人集體療愈冥想和唱頌太陽之歌，以及復(fù)訓(xùn)聽到老師自己教學(xué)體系的分享以及對YB大師傳播昆達(dá)初心的介紹，這一系列的發(fā)生，讓我走向了這樣一條美好又寂靜的旅途。
象窩之行，好幾個會員現(xiàn)場眼淚闌珊，感謝她們告訴我，說這次的冥想讓她們感受到內(nèi)在的慈悲與愛，也讓我更加堅信昆達(dá)是一種生活方式，可以幫助更多女性實(shí)現(xiàn)綻放。其實(shí)我們每個人都是相同的，都經(jīng)歷著各自看似不同卻要面對的課題，而真正解決的途徑，在我們內(nèi)在，我們需要找到方法，讓內(nèi)在的智慧醒過來，昆達(dá)就是這個工具。
在練習(xí)了67的今天，我一天天感受著身體的改變，從最開始的肩頸松解、氣沉丹田、氣色變好、秒睡，但現(xiàn)在的肌膚緊致、氣脈通暢、手腳溫暖、自體發(fā)熱系統(tǒng)啟動、靜坐1小時腿都不麻，以及覺知力和身邊吸引力加強(qiáng)……所有的一切，發(fā)生的如此之快，這是練習(xí)了這么多年的哈他未曾體驗(yàn)到的。
每天4點(diǎn)30到5點(diǎn)之間的起床，一點(diǎn)也不困難，就像是自然反應(yīng)一般，每天身體都是活力滿滿，這對于以前要7個多小時睡眠的我而言，真的太不可思議了。也終于理解老師為什么說一個真正的瑜伽仕是充滿活力的。
在經(jīng)歷著自己這一切改變，以及工作坊同學(xué)群里小伙伴們一系列改變的奇跡之后，我確信這是一門可以帶給人健康和美麗以及豐盛的科學(xué)。在這份確信里，我選擇跟隨老師，去把這份禮物傳播給更多身邊需要的人。
這是一個女性力量覺醒的時代，這更是一個呼喚愛喚醒我們內(nèi)在的智慧與愛的時代，我們每個渴望活出綻放活出美麗活出信任與愛的女性，都需要這份禮物。
寫到這里，忽然很激動，這一路走來，幫助更多女性活出美好生命力一直是我的愿景，在探尋的路上，無論是瑜伽、DU舍讀書會、花藝課（新興行動派），它們統(tǒng)統(tǒng)都是為了這一個目的，而今天，有一個更好的法門——昆達(dá)，有了一個活出了全然美好生命力樣本的導(dǎo)師——戰(zhàn)鑫老師，可以幫助我去實(shí)現(xiàn)。這一刻，無比雀躍。
只想說，感恩這所有的相遇，感恩這一切的安排。這是一條身心合一的道路，就像先生告知的，最近夜晚睡夢中我都是在洗冷水浴、分享教學(xué)，而昨夜的夢境種下的石榴樹……一切都是在告訴我，這是對的道路，而我，只需大膽往前。
那么，親愛的amore加油吧，我時刻和你在一起，現(xiàn)在的你身邊有了更多的支持與陪伴，相信自己，大膽往前。
最后，想特別感謝群姐、柯、美虹、小儀、淇、瑋晨、文靜，以及冷水浴打卡群的姐妹們，是你們的鼓勵與信任讓我一步步走到導(dǎo)師這條旅途，我愛你們。
