日常生活中,人總要面臨各種選擇,是選擇學(xué)習(xí)還是玩游戲?
肯定會(huì)有很多人說(shuō):你必須克服游戲的誘惑,你要有強(qiáng)大的自控力。
但對(duì)我看來(lái),世界上并不存在 自控力、自制力這種東西,等等,先別急著跟我杠,你先聽我說(shuō)完。
舉個(gè)例子,我們做任何事情,就像下面這張圖(圖1)一樣:

你會(huì)想去健身嗎?? 我估計(jì)你會(huì)心累,不想去
你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)過(guò)程非常復(fù)雜,會(huì)給你一種疲憊的感覺(jué),這個(gè)路徑看上去是那么遙遠(yuǎn)。
但如果這樣呢?(圖2)

我們?cè)倥e一個(gè)直白的例子(圖3):

假如你現(xiàn)在剛醒來(lái),你是(很想)繼續(xù)睡,還是(很想)去上班?
99%的人都很想繼續(xù)睡
因?yàn)橄啾热ド习?,這個(gè)路徑太短了,很輕松就達(dá)到目的了,太容易。
好,我們看另一種情況(圖4):

你現(xiàn)在已經(jīng)在坐公交車了,請(qǐng)問(wèn):你會(huì)(很想)原路返回家去繼續(xù)睡嗎?
反而在這時(shí),很多人選擇去上班。
不是說(shuō) 睡懶覺(jué) 是一種誘惑嗎?那為什么這種情況下就不想回去睡了呢?
因?yàn)楸绕鹕习?,回去的成本太大,路徑太遙遠(yuǎn)。
OK,那有另一種情況,假如兩個(gè)選項(xiàng)的 路徑距離 是相同的,人們會(huì)選擇哪個(gè)呢?(圖5):

很多人會(huì)選擇 玩游戲,他們會(huì)覺(jué)得是 游戲的誘惑力在作祟,導(dǎo)致自己無(wú)法忍耐住誘惑,怪自己自控力不足。
好,那如果這樣呢?(圖6)

很多人會(huì)選擇 做作業(yè)...
??? 怎么這時(shí)候不怪游戲誘惑人了?
其實(shí),本質(zhì)的原因就是:人們總會(huì)優(yōu)先去做思路明確的事情。
綜上所述,影響人 選擇 的因素,有兩個(gè)關(guān)鍵:路徑 與 思路
請(qǐng)問(wèn) "自控力、忍耐力" 這些東西導(dǎo)致人們真心做出選擇了嗎?
所以無(wú)論如何,我們要以最快的速度,進(jìn)入狀態(tài)
只要進(jìn)入了狀態(tài),就成功了一半
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