記得我高中的一個(gè)學(xué)長曾分享自己考上復(fù)旦大學(xué)的心得:原本貪玩愛熱鬧的他,在高三一年,幾乎斷絕了和所有好友的聯(lián)系,閉關(guān)修煉,終于功夫不負(fù)有心人,一年后,如愿考入自己理想的大學(xué)——復(fù)旦大學(xué)。
當(dāng)時(shí)聽完分享,我只有一個(gè)感慨:原來當(dāng)一個(gè)人能做到完全沉下心來的時(shí)候,能迸發(fā)出這么大的能量!
后來長大,這種感慨逐漸濃縮成一個(gè)詞:專注。
1?專注就是聚焦于當(dāng)下
Face book 創(chuàng)始人扎克伯格寫的關(guān)于時(shí)間管理的PPT第五條里講到,有多項(xiàng)任務(wù)需要完成,那么請(qǐng)一個(gè)時(shí)間段內(nèi)專心只做一件事。比如有ABCD四項(xiàng)任務(wù),那么先專心完成A,然后完成B,之后是C,最后是D。這種做事方法比把四件事情來回切換,穿插地做,效率要高得多。因?yàn)槊績(jī)杉虑橹g的切換需要花費(fèi)很多時(shí)間去重新投入的。會(huì)嚴(yán)重破壞你的專注力。
這就好比你正在看一部非常喜愛的電影 ,當(dāng)你完全沉浸在電影情節(jié)中,忽然你旁邊的手機(jī)響了,等你接完電話思緒重新回到電影的時(shí)候,就需要先回憶一下,之前的電影情節(jié)是什么來著,才能和接下來的情節(jié)銜接得上,對(duì)吧?
而且中間穿插事件時(shí)間越長,重新專注于前一件事需要的時(shí)間也就越長。
2?專注就是化繁為簡(jiǎn)
白居易的詩婦孺皆知,原因就是:白居易每作一首詩,都要給不識(shí)字的老太太念念,老太太能聽懂的,就要,聽不大懂的,就改,改后也聽不懂的,就廢掉。

作為阿里巴巴的掌舵人,馬云,實(shí)現(xiàn)以一個(gè)外行人的身份帶著一幫商業(yè)精英取得成功,靠的正是這個(gè)原則。
馬云說:“我們的工程師和產(chǎn)品設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì)出新產(chǎn)品,我都會(huì)試用,如果我不會(huì)用,那天下百分之八十的人跟我一樣不會(huì)用,馬上撤掉。所以,我們都把產(chǎn)品做得非常簡(jiǎn)單。讓客戶使用越來越簡(jiǎn)單,把麻煩留給我們自己,我們要讓中小企業(yè)真正賺到錢?!?/p>
事實(shí)上, 當(dāng)他的客戶生意好了,賺到錢了,他的阿里巴巴自然也就跟著成功了。

當(dāng)年蘋果曾經(jīng)的CEO喬布斯,被逐出之后又被召回蘋果,百廢待興。首要任務(wù)就是要重新建立蘋果公司的品牌形象,重新獲得消費(fèi)者的信心。
他把當(dāng)時(shí)蘋果的13-14個(gè)業(yè)務(wù)部門大力精簡(jiǎn),剔除掉大部分業(yè)務(wù),只留下來兩個(gè)核心業(yè)務(wù),一個(gè)叫G4,一個(gè)叫iMAC。用一句被奉為經(jīng)典的廣告“Think Different”,找到了那些一直支持和信任蘋果的消費(fèi)者們,然后專精發(fā)展,重新創(chuàng)造出了蘋果的傳奇。
3?專注就是聚焦于心中理想
曾有歌手不明白,為什么大家那么偏愛樸樹:
“我們?nèi)瓴宦睹?,就被別人遺忘了,但樸樹消失了10年,大家依然喜歡他。”
“演唱會(huì)上,我們忘詞,就是一片噓聲,但樸樹忘詞,歌迷大喊‘沒關(guān)系’?!?/p>
應(yīng)該就是因?yàn)樗砩喜刂覀兌荚鴵碛械质サ募冋姘伞?b>與其說大家是在偏愛樸樹,不如說是在以守護(hù)的方式,善待曾經(jīng)那個(gè)真實(shí)而傲嬌的自己。
在他的追夢(mèng)路上,他走的堅(jiān)定而執(zhí)著。
大學(xué)退學(xué),然后每晚10點(diǎn)半,他就帶著吉他去小運(yùn)河邊彈琴唱歌,第二天早上4點(diǎn)回來,風(fēng)雨無阻。
后來加入了高曉松和宋柯的麥田。1999年起,樸樹陸續(xù)推出專輯《我去2000》《白樺林》《那些花兒》《生如夏花》等歌,火得一塌糊涂,橫掃國內(nèi)各大獎(jiǎng)項(xiàng)。身價(jià)迅速攀升于國內(nèi)第三名。
別人一紅,就拼命“包裝自己”和“商演撈金”。
只要如此,成為天王那是很簡(jiǎn)單的事。
只要如此,成為億萬富豪也是簡(jiǎn)單的事。
但他很奇葩:厭惡宣傳、厭惡商演、厭惡包裝。經(jīng)紀(jì)人鄧小建跟他的對(duì)話通常是這樣:
小建:“他們下周六想約你演出,行嗎?”
樸樹:“不行,我下周六可能有病?!?/p>
小建:“我靠,這你都能預(yù)料?!”
后來,為了公司,他試著違心接受訪談,各種商演。名出了,錢賺了,他卻只覺得更痛苦了。終于他得了抑郁癥,他經(jīng)常在半夜里偷哭:“我瞧不起我自己?!边B續(xù)幾年,他拒絕再寫歌,因?yàn)樯硖庎须s喧鬧的娛樂圈,他已聽不到內(nèi)心真正的聲音。
”高曉松說:“樸樹寫歌,寫的不是生活,而是生命?!?/p>
2009年,合約到期后,他沒有續(xù)約。他想認(rèn)真想清楚一些事情:“我是誰?我該做什么?生命到底該是什么樣子?我究竟該如何與這個(gè)世界相處?”為了尋找答案,他瘋狂地讀書并一次次反思,終于開始和這個(gè)嘈雜喧鬧的世界慢慢和解:
“這個(gè)世界并不只是我一個(gè)人的?!?/b>
“這個(gè)世界并不是專門為我設(shè)計(jì)的?!?/b>
“既然無法改變這個(gè)世界,那我只要做好自己就行了?!?/b>
他終于在外界與自我之間找到了一個(gè)平衡。
于是在沉寂四年之后,就有了那首迅速刷爆了微信朋友圈的《平凡之路》。而這首歌,樸樹寫的是正是他自己。
“我曾經(jīng)毀了我的一切,只想永遠(yuǎn)的離開?!?/p>
“我曾經(jīng)問遍這個(gè)世界,從來沒得到答案?!?/p>
“我曾經(jīng)失落失望失掉所有方向?!?/p>
“直到看見平凡才是唯一的答案?!?/p>
顧城有句詩:一個(gè)人應(yīng)該活得是自己并且干凈。
他很喜歡,他做到了。
如果你看著周星馳的電影長大 ,一提起他,你想起的第一句臺(tái)詞會(huì)是下面中的一句么?
“曾經(jīng)有一份真誠的愛情擺在我的面前,我沒有珍惜,等到失去的時(shí)候才追悔莫及,人世間最痛苦的事情莫過于此。如果上天能夠給我一個(gè)重新來過的機(jī)會(huì),我會(huì)對(duì)那個(gè)女孩子說三個(gè)字:‘我愛你’。如果非要給這份愛加上一個(gè)期限,我希望是,一萬年?!盵大話西游]
“根本就沒有什么食神,或者說,人人都是食神?!盵食神] ?
“只要你說我行,就算全天下的人都說我不行,我也不在乎!”[大內(nèi)密探零零發(fā)]?
“我想說的是,其實(shí)我是一個(gè)演員,我的名字叫周星馳?!?/b>
是的,這就是他對(duì)自己的評(píng)價(jià)。一直以來,不管別人怎么說,他都堅(jiān)守著自己,在用電影表達(dá)著自己。不管取得多大的成績(jī),他都只認(rèn)定自己是一個(gè)演員,心存著一個(gè)簡(jiǎn)單的想法,持之以恒地做一件事。
他拒絕參加春晚,和一些頒獎(jiǎng)典禮等商業(yè)活動(dòng),去借機(jī)“包裝自己”,去“撈金”,因?yàn)槟菚?huì)使他無法專注于真正想做的事。
但在我心中,他是一個(gè)神話,很難用簡(jiǎn)單的言語來表達(dá)他的電影帶給人的東西。就像他的那些當(dāng)時(shí)差點(diǎn)沒收回成本而現(xiàn)在被奉為經(jīng)典的電影一樣,有些話是沒法說出來的。
他,成就了很多的經(jīng)典作品,也成為了很多人心中一等一的演員。
Bill,紐約著名街拍大師,在時(shí)裝圈工作了數(shù)十年,也成了這個(gè)圈子里泰斗級(jí)別的人物。在時(shí)裝界無人不知無人不曉。連Vogue女王Anna也對(duì)他十分敬重,她曾不止一次得說過:我們盛裝而來,只為bill。
但是跟時(shí)裝圈其它每天豪車直升機(jī)出入的明星不同,他每天的裝束基本就是一件藍(lán)色夾克,一條卡其色休閑褲,一個(gè)用了n年的尼康相機(jī)。不管刮風(fēng)還是下雨,他總是騎著一輛破自行車穿梭在紐約街頭,沉醉在他自己的攝影世界。
“我不在乎人們的名氣和臉蛋,我只在乎他們的穿著”“對(duì)我來說,時(shí)尚沒有高低貴賤之分” 。只要他覺得有型的,不知名的路人也會(huì)讓他狂按快門。而如果是他覺得無聊的造型,就算是法國影后,他也不會(huì)浪費(fèi)一張膠卷。憑借著敏銳的時(shí)尚觸覺,Bill被《紐約時(shí)報(bào)》相中,還專門為它開了一個(gè)專欄《在街上》。
但為了保持自己的獨(dú)立性,過去20年來,Bill無數(shù)次拒絕成為紐約時(shí)報(bào)的員工,只拿著最微薄的薪水。去巴黎看時(shí)裝秀,他都自掏腰包,只住旁邊的小旅館,看秀時(shí)間到了就坐地鐵過去。
因?yàn)樗靼祝骸耙坏┯辛死习?,他們就?huì)告訴你要做什么,不要讓他們得逞”。他說:“我喜歡找到對(duì)的人那種驚喜感,很多攝影師做不了我這活兒,是因?yàn)樗麄儽唤馗迦毡浦?。但我可以花上幾天、幾周、幾年,等上一個(gè)驚喜?!?/p>
有句話說:
人生只有一次,要活成自己喜歡的樣子。
Bill,將這句話變成了現(xiàn)實(shí)。
4?專注的“孤獨(dú)”
當(dāng)一個(gè)人孤獨(dú)時(shí),才會(huì)排除一切干擾,靜下心來面對(duì)自己的內(nèi)心,與自己對(duì)話。這個(gè)時(shí)候,讀書或者思考,往往會(huì)激發(fā)出無限的潛能。
很多武林高手都是在閉關(guān)修煉的時(shí)候,練就了一身絕學(xué)。我覺得不無道理,因?yàn)楫?dāng)人們一旦處于孤立無援的狀態(tài),一開始肯定會(huì)恐懼,但是后來會(huì)變成想向世界證明自己,至少我自己是這樣的(害羞表情)。然后我就會(huì)在接下來的一段時(shí)間內(nèi)很拼,這個(gè)我的朋友們都知道,所以每當(dāng)這時(shí)候,他們都會(huì)問我,是不是受到什么打擊或者刺激了?
其實(shí)原因很簡(jiǎn)單,人都是有依賴心理的,當(dāng)有別人可以依靠的時(shí)候,本能的就會(huì)往后退,把表現(xiàn)的機(jī)會(huì)“讓出來”。但當(dāng)你無依無靠的時(shí)候,你會(huì)心無雜念,目標(biāo)只有一個(gè),靠自己擺脫困境。那你就會(huì)想盡一切辦法,去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。這也是為什么有一部分成大事的人,是孤兒的原因吧。
很多的偉大都是在孤獨(dú)中創(chuàng)造的。
5?專注的深層意義:少即是多
微信之父:張小龍
微信的使用界面、功能操作都很簡(jiǎn)潔,而且植入的系統(tǒng)廣告很少。因?yàn)槲⑿胖笍埿↓堈f,“堅(jiān)守純粹才能成功。”?而實(shí)際上,就是因?yàn)檫@種簡(jiǎn)單,我們卻越來越依賴微信。所以他成功了。
其實(shí),周邊的事物越多,越容易分散我們的注意力,被一些不必要的事物所牽絆。所以《我決定簡(jiǎn)單地生活》一書前言中說:身邊多余的物品越少,人生愈幸福。因?yàn)槲覀兌家呀?jīng)不需要物品來填滿我們的人生。
希望我們都能在簡(jiǎn)單、孤獨(dú)中專注于內(nèi)心的真實(shí),在未來遇到一個(gè)全新的、更好的自己。