小月牙也稱小太陽

小月牙越多，表示你的身體越好？

小月牙越大，表示你的身體越健康？

聽到這些，你是不是下意識地看了下自己的手

數(shù)數(shù)自己手上的月牙有多少有多大

其實，小月牙和健康無關(guān)，

并不能作為衡量健康與否的標志。

今天我們就來科學的解釋一下“小月牙”

月牙是什么？

月牙，也稱為半月痕，在指甲下方五分之一處，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。人體新陳代謝，甲基的生長速度中間快，兩邊慢，長出后，這些細胞變成半透明所需的時間是一樣的，所以，中間那些長得快、又沒來得及變透明的細胞，就形成了甲半月。也就是說，月牙不過是沒有完全角質(zhì)化的指甲！

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有些人可能甲基天生長得比較靠后，或者是指甲的生長速度天生就比較慢，使得甲半月羞澀地躲在指甲肉里不肯露面。所以，只有看不見的月牙，沒有不存在的月牙，那些天生沒有月牙或月牙數(shù)不到8個的人一樣能活得非常健康。

月牙的有無、大小、和形態(tài)

是否反映了一個人的健康狀況？

肉眼能不能看到月牙以及月牙的大小，取決于手指使用的頻率。使用多的指甲受刺激多，長得快，月牙也就容易被展示出來為人所見。

所以大多數(shù)人的大拇指都有月牙，而小拇指指甲的生長速度比其他四指要慢，因此小指的月牙比較少見。

所以，用能不能看見手指月牙或者月牙多少來判斷健康并沒有科學依據(jù)。

月牙是機體的新生細胞，其大小和生長狀況與我們的新陳代謝密切相關(guān)，因此確實可以反映新陳代謝的一些改變。但要注意，你的健康狀況反應(yīng)，不是與別人的月牙比較，而是與自己之前的月牙情況進行比較。

但是，如果出現(xiàn)這些情況，可能存在身體健康疾患：

如果短時間內(nèi)，你從沒有月牙突然變得坐擁很多飽滿月牙，或者你本來飽滿的月牙們突然全部隱身，那就要小心是不是你的甲狀腺出了問題。

因為甲狀腺機能亢進會讓整個身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長也不例外，這個時候要檢查一下，是否還伴有其他的一些臨床癥狀，如食欲增加但體重減輕、心率加快難以入睡，多汗怕熱容易興奮等。

此外，身患重病、嚴重營養(yǎng)不良或者指甲受到外傷時，指甲基底部得不到充足的營養(yǎng)，無法生產(chǎn)角蛋白細胞，這時月牙也很可能消失。

隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸減慢，月牙真的可能慢慢變小或消失，這是正常的人體過程，不必驚慌。

為什么說指甲是身體的“晴雨表”

指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲紅潤、堅韌而呈弧形，平滑有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀的顏色變異，表明人體可能患了某種疾病。下面介紹指甲的一些常識：

從指甲的形狀上看：指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無光，下肝水不足或缺鐵性貧血；指甲出現(xiàn)橫紋，是腎的問題；出現(xiàn)縱紋，是肝病的先兆；出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好。

從指甲的顏色上看：指甲變白，貧血、消化道問題；如非常白，則為肝硬化的特征；指甲變白變薄變軟，多見于慢性消耗性疾病。指甲變黃，是缺乏維生素E。

指甲是觀察人體健康的一個窗口，所以我們應(yīng)當時常注意它的變化，特別是長期美甲者，隔段時間要給指甲放個假，讓它露出本來面目，如果發(fā)現(xiàn)多個指甲變異應(yīng)及時就診。

但是影響健康的因素有很多種，表象不一，所以不能單單憑借指甲來判斷自身的健康。在日常生活中，我們應(yīng)該從多種表象中，關(guān)注自己的身體健康情況。

總而言之，除非你的小月牙兒突變，不然根本不用去在意這個小東西，它并沒有傳說中那么神；而指甲能反映出來的疾病一說上，在指甲發(fā)生變化之前，身體其他部位早就有了更明顯的變化。