失眠

不知道是第幾次失眠了,反正直到夜里三點(diǎn)還沒(méi)有睡著。

前些天回家的時(shí)候,媽媽總說(shuō)我入睡特別快,和我說(shuō)著說(shuō)著,我就不自覺(jué)的打起了呼嚕,他覺(jué)得這樣的習(xí)慣很好,對(duì)我的睡眠也表示了放心。

可剛剛回來(lái),才兩天,從夜里十點(diǎn)到凌晨三點(diǎn),想盡了所有的辦法,無(wú)論是數(shù)數(shù)還是聽(tīng)催眠音樂(lè), 都沒(méi)辦法讓自己入夢(mèng),最終想想可能是心魔作祟。

想的太多,就不容易睡著。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 在此引用一下楊絳老師的話: 她們?cè)绱丝释麅?nèi)心的波瀾 到最后才發(fā)現(xiàn) 人生最曼妙的風(fēng)景 竟是內(nèi)心的淡定和從容 她們?cè)?..
    小小辛夷閱讀 456評(píng)論 0 0
  • 一座城市,總有人在深夜孤獨(dú)前行。 他陷入整夜整夜的失眠,輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入眠。 他開(kāi)始深夜出行,看盡這座城市夜里的迷...
    需要你閱讀 316評(píng)論 0 1
  • 你的睡眠還好么? 最近在跟很多朋友鏈接的過(guò)程中,給大家分享到我自己用一個(gè)月時(shí)間治療好失眠的事情,大家都感興趣。確實(shí)...
    沐沐生涯說(shuō)閱讀 2,717評(píng)論 0 2
  • 一直以來(lái)想把《她的手機(jī)》的故事做個(gè)合集,今天咨詢了簡(jiǎn)書(shū)的技術(shù)人員字?jǐn)?shù)方面的問(wèn)題后終于下定了決心,在此感謝簡(jiǎn)書(shū)。 ...
    羊美味老板閱讀 40,415評(píng)論 50 267
  • 『1』 第四天了,內(nèi)分泌紊亂的身體提醒我需要一個(gè)充足的睡眠。...
    硯六居閱讀 769評(píng)論 1 41

友情鏈接更多精彩內(nèi)容