今天本來休息，覺得還有工作沒完成，上午去了，給自己定了6個(gè)小時(shí)的完成時(shí)間，10點(diǎn)半到，晚上快7點(diǎn)才走，但完成率極低，效果極差。現(xiàn)在分析下問題原因。開始半小時(shí)設(shè)鈴，去投入做，到半小時(shí)時(shí)發(fā)現(xiàn)前期準(zhǔn)備工作花費(fèi)太多，一頁很小內(nèi)容的東西花費(fèi)時(shí)間過長，開始有些抵觸，加上休息下，看手機(jī)又想吃東西有點(diǎn)吃的，吃時(shí)刷抖音，時(shí)間一下就沒了，所以真正使用時(shí)間和完成效果差太多了。其實(shí)這樣的狀況不是一次發(fā)生了，很多很多回了，雖然過后有后悔，但還是沒有找到根本解決方法。