感恩自己今早5點(diǎn)30分就醒來，沖完奶奶給弟弟喝后，冥想了20分鐘，放松脊椎操和瞬間強(qiáng)腎功各做了5分鐘，雖然開著空調(diào)沒出什么汗，但跳完也不覺得很累，身體感覺放松了點(diǎn)??

感謝大寶每天出門前的幾部曲，抱一個(gè)、親一個(gè)、擊擊掌、拉拉勾、蓋下章，讓我們?cè)絹碓接袗?，懷著美好的心情開啟新的一天??

上班路上聽了周梵老師的走出原生家庭引力，當(dāng)時(shí)就有個(gè)想法覺得應(yīng)該給媽媽也聽一下，里面舉的事例完全說的就是她，決定五一假期的時(shí)候給她聽下，感謝自己愿意成長(zhǎng)，不僅幫了自己，還能幫助家人??

感謝蝴蝶老師一早反饋大寶昨晚畫畫課畫得很不錯(cuò)，很有想法，觀察也很細(xì)致。我看了確實(shí)是畫得很不錯(cuò)，很生動(dòng)，連發(fā)電機(jī)都想到了，說沒電的話可以及時(shí)供電，哈哈。。寶貝，你真棒??

感謝濤哥邀請(qǐng)我?guī)У艿軈⒓酉略屡e行的5月寶寶抓周活動(dòng)，謝謝你的用心策劃和組織，辛苦你了??

下午突然右肩膀有點(diǎn)刺痛，我問自己，怎么了太累了嗎？我給你揉揉，揉按了一會(huì)，緩解了一下，后面慢慢的就不痛了，謝謝它提醒了我該更關(guān)注自己的身體了，辛苦你了，以后我會(huì)好好呵護(hù)你的??