關(guān)鍵詞? 傾聽(tīng)

孩子最怕父母什么？就是怕父母糾結(jié)，不堅(jiān)定。當(dāng)你糾結(jié)的時(shí)候，他也不知道該怎么辦好，不知道你的界限在哪里。所以我們需要覺(jué)察自己的恐懼和焦慮，調(diào)整自己的心態(tài)。

解決孩子喂飯問(wèn)題的幾個(gè)步驟：

第一，父母要想清楚，自己到底能不能接受給孩子喂飯，不能接受干脆不要喂；

第二，從孩子的生理、心理需求以及父母自身找原因，看看孩子出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的真正原因是什么，然后根據(jù)需求解決問(wèn)題。

第三，孩子一定要求你喂，我們就傾聽(tīng)她，而不是答應(yīng)她，找到背后的真正原因。

問(wèn)題二：孩子吃飯喜歡說(shuō)話怎么辦？

首先，親子關(guān)系。

餐桌上本來(lái)是大家平等交流的地方，我們要做的是陪伴孩子，關(guān)注孩子，談?wù)撘恍┖⒆幽苈?tīng)懂能參與的話題，比如今天路上看到了花開(kāi)了，看到小貓?jiān)趺礃恿?，遇到什么好玩的事兒了等等。你要和爸爸談話可以，但是不要在餐桌這種其樂(lè)融融的時(shí)候兩個(gè)人談，餐桌上的談話，一定要把每一個(gè)人都納入進(jìn)來(lái)。

有一些家庭會(huì)秉承“食不言寢不語(yǔ)”的古訓(xùn)，不愿意孩子在吃飯的時(shí)候說(shuō)話。那也沒(méi)關(guān)系，如果真的是這樣，父母自己要以身作則，孩子有情緒的時(shí)候傾聽(tīng)孩子，同時(shí)告訴孩子規(guī)則就可以了，孩子是很愿意遵守共同的規(guī)則的。

第二個(gè)方面，夫妻關(guān)系。

孩子身上的所謂不良行為很多情況下都是關(guān)系出了問(wèn)題，我們可以看下家庭關(guān)系中是否有可以調(diào)整的地方，然后再來(lái)觀察孩子，看看孩子有沒(méi)有因此改變，這是處理孩子問(wèn)題的一個(gè)總的原則。

第34課作業(yè):

1、經(jīng)過(guò)一個(gè)月的P.E.T.實(shí)踐，你有沒(méi)有越來(lái)越了解孩子行為背后的需求呢？分享一兩件你對(duì)孩子深入了解的過(guò)程吧！

掐著腰跟我大聲說(shuō)話，我明明知道你說(shuō)的就是假的，還在那里理直氣壯的，我感覺(jué)很傷心，我那么寬松的對(duì)待你，你還是不肯跟我說(shuō)實(shí)話，我覺(jué)得很憤怒。你遇到了什么問(wèn)題嗎？我一直很愿意聽(tīng)你說(shuō)，可是你根本就拒絕溝通。

我現(xiàn)在知道，這里有一個(gè)創(chuàng)造了這樣互動(dòng)模式的家長(zhǎng)。首先要學(xué)會(huì)不帶指責(zé)的表達(dá)，隨時(shí)換擋到傾聽(tīng)，然后再不帶指責(zé)的表達(dá)自己，希望在下一次的時(shí)候，自己能夠做得好一些。

2、今天的“餐桌溝通”，對(duì)你有什么啟發(fā)呢？

餐桌溝通要考慮所有人的感受，不是只是其中的兩個(gè)人的溝通。