1，我比我弟弟大8歲，因為家庭的原因，我弟弟從小就被我?guī)е?，洗衣做飯上學，所有事都是我來管。13歲那一年，他去縣城上初中，從小山村到縣城，城市里的一切都在吸引著他，那時候的縣城，網(wǎng)癮少年特別多，網(wǎng)吧也是不計其數(shù)，我非常擔心他也開始上網(wǎng)，所以，斷了他的零花錢，并且，不斷不斷告訴他上網(wǎng)的一些害處，稱得上三令五申了，結(jié)果突然有一次，他在網(wǎng)吧呆了三天沒有回家……

2，閨蜜送兒子去上幼兒園，昨天是第三天，進去校門的時候，閨蜜一個勁兒的叮囑，今天一定不要哭，不要和小朋友打架，不要不聽老師的話，表情里充滿了擔心和憂慮，孩子點點頭進去了，然而中午放學去接孩子的時候，兒子一把鼻涕一把淚的嚷嚷再也不想去學校了，跟隔壁的小姑娘打了一架，也被老師批評了一頓。

3，前一陣婆婆又來電話念叨，“馬兒（我家馬先生）脾氣不好，你不要給他一般見識，你多擔待點，在外面別老是吵架哈”，我應(yīng)聲著掛了電話，結(jié)果那天晚上回來，一個月都沒有吵架的我們因為一個雞毛蒜皮的事大吵了一架。

上面三件事都是真實的事，一直讓我百思不得其解，為什么會這樣子呢？明明我已經(jīng)三令五申了，弟弟還是要去網(wǎng)吧，明明閨蜜已經(jīng)給兒子叮囑了兒子還是犯錯了，婆婆本意當然是希望我們好，但在她叮囑后本部吵架的我們反而吵架了。就在昨天第三遍看了張德芬老師的《遇見未知的自己》，好像有了答案。

一，這個世界是由能量組成的

這個世界是有能量組成的，人，花草樹木，語言，思想，動物，都是具備著特定震動頻率的能量的。

文中提到了兩個例子，日本的那個水的測試，通過顯微鏡發(fā)現(xiàn)，水的結(jié)晶會因為聽到看到收到的信息和意念是好還是壞而起了莫大的變化

小學生做的米飯實驗，同樣環(huán)境下的三碗米飯，因為接受到的語言不一樣，一個月后他們形態(tài)也不一樣，接收到“我愛你”的這碗米飯，一個月后變成了黃色，還有香味；接收到“你丑死了，沒人要理你”的這碗米飯，最終，變黑變臭；而沒有得到關(guān)注的那碗米飯，不僅變黑變臭，并且還長出了霉菌。

我們都知道關(guān)愛，鼓勵和贊美，會使人充滿信心，而批評和否定，會讓人意志消沉。

有些人，看一眼就會讓人覺得親切舒服，但又說不出所以然，而另外一些人你見一眼就莫名的心煩不喜歡，這是為什么呢？其實這也是因為每個人能量的振動頻率或多或少會有所不同，而和我們振動頻率相近的人你就看得比較順眼。

一個人如果充滿了快樂正面的思想，那么好的人，事，物都會和他引起共鳴，而且會被他吸引過來。同樣的，如果一個人老帶著悲傷，憤世嫉俗擔心的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事情發(fā)生，并且，還會影響到他身邊的人。這是能量的吸引力法則

二，能量間的相互影響和投射

了解了我們每個人，每件事物，都是具備能量的，并且它們會相互影響，那么在事情的發(fā)生過程當中，能量也會起到一個投射以及決定結(jié)果的作用。

開頭的第一件事情，當我弟弟長大后，我們討論過這件事，我問他，你當時是什么樣的心理？為什么不讓你去做你卻偏偏要去做？他說其實我也知道，沉迷游戲不好，但是你們一次一次的說教，我特別煩躁，并且我也沒有接觸過，會很好奇，其次你們不斷地把它的危害無限的放大，好像給了我一種暗示我就想去嘗試一下。你們越是擔心越是恐懼，我越覺得想去。

沒錯，我是擔心他接觸到網(wǎng)絡(luò)之后，有可能會沉迷，有可能會影響學習，所以我要去提醒他，但是，在我拼命的，提醒的過程當中，其實是給了他一種不好的能量，并且在提醒的過程當中，我把這種恐懼和擔心投射在他的身上，給他壓力。

第二件事情里面，我閨蜜，大概也是這種心理

第三件事情，我婆婆的這個年齡，他們非常的不理解，為什么現(xiàn)代人幸福指數(shù)這么低，并且離婚率這么高。身邊也有很多家庭吵來吵去就離婚了，所以她害怕這個結(jié)果的發(fā)生，所以說，她不希望我們吵架，但是當她不斷的給我提醒的時候，給了我不好的能量，投射給我了一種壓力。

三，難道就不該“擔心”嗎

擔心是可以的，提醒也是可以的，但是現(xiàn)在太多人，在對孩子的教育上，或者，夫妻之間，總是以愛的名義，要求對方做一些事情，或者禁止對方做一件事情，也就是說，有點過度了。

比如，我們要求孩子要聽話，要懂事，要有禮貌，事實上，家長更擔心的是，當別人說孩子不聽話不懂事沒禮貌的時候會把責任放在我們家長身上。表面像是愛孩子，其實是擔心別人譴責自己，相信很多家長都有這種心理。

小時候我爸爸總是要求我要爭氣，他告訴我，他一輩子就這樣了已經(jīng)沒辦法做出成績了，希望全部就在我身上了。表面上是為我好，其實也就是為了他的面子。

我婆婆，她不斷的提醒我，讓我們要好好相處，這個出發(fā)點是對的，但是，我知道，她更擔心的是，萬一哪天我們不斷吵架而離婚了，她無法承受這個結(jié)果。

四，世界上只有三件事

張德芬老師筆下的老人說，這世上只有三種事兒，自己的事兒，他人的事兒，和老天的事兒。

老天的事情我們管不了，比如，堵車，下雨，刮風，地震。

他人的事情我們更管不了，除了我們自己，其他人都是他人。

對孩子的教育，家長要少一些過度擔心，家長能做的就是正確的引導，和適當?shù)奶嵝?，是疏通而不是堵塞和阻止?/p>

和另一半的相處，少一些要求。最好的辦法就是當你自己能夠做到了，去影響你的另一半。

對他人，我們能做的，其實就是適度的提醒，適度的關(guān)心，僅此而已。一旦，當你的擔心和提醒過度了，會給對方一種不好的能量，會給對方壓力，可能會起到相反的效果。

對他人，最好的禮物是祝福，最差的禮物是擔心。

無戒訓練營第三期第8天，學號146

我是夢雅吖吖，自由職業(yè)者，2017，和我一起聽100個小故事，讀100本致用類好書

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