曾經(jīng)我也有過被孤立的情況。那時，剛升職為寶媽。休完產(chǎn)假回來上班，當(dāng)時全部的心思都在小孩身上。加上第二年年初，公司年滿3年的可以評職稱。我毫不猶豫地報名了，每天回家不是小孩就是做PPT資料。其他的事情差不多和我無關(guān)。
7月晉升，面試沒有通過很沮喪。整個人都不好了。當(dāng)時，公司剛剛開始制定一個新的規(guī)定，所有要晉升的人必須進入公司后備人才庫。也不記得當(dāng)時是怎么想的，錯過了報名時間。
后來，差不多和我同時來公司的人都進入了公司的后備人才庫，而我沒有。進入人才庫后，公司會給予大量的培訓(xùn)。一段時間內(nèi)，辦公室都在討論上課的內(nèi)容，而我總是插不上話。有時，她們都去上課培訓(xùn)去了，偌大的辦公室就只剩下我一個人?？諘绲挠悬c讓人害怕。我知道我被孤立了。
1、被孤立的我是如何走出困境的？
心理學(xué)研究認為，人是喜歡群居的動物。本能的喜歡熱鬧。就像當(dāng)年我被孤立一樣，她們說話我插不上嘴、她們?nèi)ツ囊膊辉俳形摇Ｈ绾纹凭?，其實就是去做和她們相同的事情。公司后備人才庫每年有兩次，第二年年初我第一時間就報名參加了。前期準(zhǔn)備時，會向她們詢問過來人的建議，連領(lǐng)導(dǎo)都說，我終于主動了。結(jié)果是如意的，我順利進入公司后備人才梯隊。平常的培訓(xùn)，我們都會一起去公司總部，和她們終于又有了共同話題可聊了。這就是我的經(jīng)歷。
因此，當(dāng)你感覺自己被孤立了，一定要找到問題的本因，及時動手去做，才能解決問題。
2、被孤立就一定是壞事嗎？請具體問題具體分析
上面和大家分享了，我被孤立的經(jīng)歷。我及時找到癥結(jié)，解決了這個問題。為什么我要去解決這個問題，是因為同一個辦公室的人，其他人都積極向上，去學(xué)習(xí)更多的東西，提升自己。如果我還只是停留在原地，在那樣的情況下，我的處境只會越來越糟糕。搞不好，會辭職。
如果你被孤立是因為自己不愿意和同事們一起下班后吃飯、打牌等消遣時光而被孤立，你希望將更多的時間留給自己，在下班后的幾個小時時間內(nèi)用于提升自己、學(xué)習(xí)自己想要的東西，那就完全不需要理會他人對你的孤立。
作為成年人我們應(yīng)該有自己的判斷，自己喜歡的、想要得到的，就努力通過自己的雙手去創(chuàng)造、去掙取。
3、 被同事孤立了怎么辦，保持初心很重要。
被孤立了，其實就不合群，脫離了群體。不要為了合群而合群，遵循自己的初心，看這個圈子是否是自己想要的。是，就想辦法融入；不是，就沒必要糾結(jié)、苦惱。
以上是我當(dāng)被同事孤立時的做法及思考，如有不同意見，評論區(qū)期待與你更多交流。
