昨天堅(jiān)持去公園打拳,去的時(shí)候,幾位姐妹們己經(jīng)打了五遍38。

簡單活動(dòng)熱身一下,就開始了晨練。同姐妹們一道接著打74,打了3遍。
趁著大家休息之余,獨(dú)自準(zhǔn)備打38,重新復(fù)習(xí)一下動(dòng)作,可打幾次都中途卡殼了,有點(diǎn)和74弄混淆的感覺,老是打到摟膝拗步忘了接下來的動(dòng)作。

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看來一天不學(xué)習(xí)就會(huì)退步。最后好一振的問憶,才算想起來了。
又和桂榮姐一起打38,打了廠兩遍。真的是學(xué)習(xí)如逆水行舟不進(jìn)則退啊。必須迎頭趕上了,堅(jiān)持打拳是最好的鞏固方法。

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