畢業(yè)幾年,一事無(wú)成,怎樣從迷茫焦慮中走出來?

24歲,是我的本命年,都說本命年可能會(huì)比較倒霉。不知道別人是怎樣的,反正對(duì)于我而言,這一年是倒霉到家了。

先是為了感情放棄了事業(yè),后面感情也沒了。

雙重打擊,人生低谷。

迷茫、失落、找不到人生的意義、干什么都提不起勁。

傷心和難受包裹著我,半夜躲在被子里哭。

前所未有的自我懷疑和否定,那么努力的想證明自己,到頭來卻一無(wú)所獲。

那種絕望,到現(xiàn)在,我還記得。

我清楚的知道,再這樣下去,我會(huì)廢掉。

我沒辦法從那個(gè)情緒里走出來,我知道我唯一能做的事就是,逃離那個(gè)環(huán)境,重新?lián)Q一個(gè)城市,找一份回報(bào)率高的工作拯救我。

于是,我切斷一切,只身來到一個(gè)陌生的城市,開始全新的生活。我剪了頭發(fā),換了一種穿衣風(fēng)格,開始打扮自己,開始看書,開始在新城市結(jié)交新的朋友,開始有了新的工作。

回到職場(chǎng),依然迷茫,可是我非常努力工作,也認(rèn)識(shí)了新同事,有人給我介紹了一份性價(jià)比特別高的工作,我的努力得到了回報(bào)。

我開始拼命攢錢,開始做一些投資,開始每年出去旅行,開始進(jìn)行自己的興趣探索,漸漸的,我不在迷茫,生活上也開始安定下來。

在濟(jì)州島的山坡上俯瞰整個(gè)大海

幾年前發(fā)的一段動(dòng)態(tài)

現(xiàn)在,我30歲了,回過頭去看我的24歲,說實(shí)話,我挺感謝那段痛苦和絕望的經(jīng)歷。聽起來有點(diǎn)雞湯,可這是真的。我知道,沒有那段痛徹心扉,我不會(huì)成長(zhǎng)這么快。

當(dāng)時(shí)也覺得24這個(gè)年紀(jì)是不是來不及了,現(xiàn)在回過頭來看,這個(gè)年紀(jì)多年前啊,簡(jiǎn)還有好多機(jī)會(huì)好嗎?

要知道,你有能力改變下一刻要發(fā)生的事情。

比如,你自我感覺很糟,自我懷疑,對(duì)任何有價(jià)值的事情都提不起興趣,更會(huì)加重自我懷疑,如此陷入惡性循環(huán)。你沒意識(shí)到,你大腦陷入一個(gè)消極思維的反饋回路。你真正需要的是,從這種情況抽身出來,以理性的視角去審視消極的反饋回路。

什么意思?不要老想著現(xiàn)在的糟糕狀態(tài),糾著這件事情不放,現(xiàn)在這種無(wú)法自拔的頹廢情緒里。從里面出來,然后想想自己可以做哪些事情使目前的情況變得更好。

如果,你所在的崗位很看重學(xué)歷,那可不可以在把本職工作做好的同時(shí),抽出時(shí)間來提升自己的專業(yè)能力或者刷個(gè)學(xué)歷,使自己處于一種成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)狀態(tài),說不定就有什么好的機(jī)會(huì)輪到你。

著名投資人徐新當(dāng)年在銀行工作,因?yàn)榍趭^好學(xué),才爭(zhēng)取到香港學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),借此考上注會(huì)。以此當(dāng)跳板,進(jìn)入普華永道,后轉(zhuǎn)做風(fēng)險(xiǎn)投資,成功投資網(wǎng)易、京東、唯品會(huì)等等,從普通職員到身價(jià)百億,成為人生贏家。

《向前一步》的作者桑德伯格也是很好的榜樣,早前婚姻失敗,30歲職場(chǎng)生涯才開始起步,花了近一年時(shí)間,才找到工作。后來當(dāng)上了高管,在工作非常忙碌的情況下,還生了兩個(gè)孩子,工作家庭兩不誤。

所以,不要受周邊人和固有思維的影響,給自己設(shè)限。

把注意力放在自己身上,問問自己,你想怎樣,你想過什么樣的人生。

幾年前在義烏參加學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)了一個(gè)朋友芳姐,做裝飾品批發(fā)。她起點(diǎn)很低,沒讀什么書,在工廠里做了十年廠妹。26歲那年,她用所有積蓄在商貿(mào)城盤下一個(gè)檔口,做裝飾品批發(fā)。

自己做生意,才知道當(dāng)老板不容易,這行競(jìng)爭(zhēng)很激烈,商家們?yōu)榱肆糇】蛻簦?jīng)常打價(jià)格戰(zhàn)。她扛不住這種惡性競(jìng)爭(zhēng),只能虧本拉客戶,半年的時(shí)間,本金損失一半。

這么虧下去也不是辦法。大家都在抱怨生意難做,而芳姐,每天想的是如何解決這個(gè)困境。

她意識(shí)到,問題的根本在于產(chǎn)品沒有競(jìng)爭(zhēng)力,同質(zhì)化嚴(yán)重。不懂設(shè)計(jì)的她,報(bào)了個(gè)班,專門去學(xué)習(xí)裝飾品的設(shè)計(jì)。

幾個(gè)月以后,她有了第一款自己設(shè)計(jì)的原創(chuàng)產(chǎn)品,沒想到一上市,就受到熱捧。哪怕價(jià)格比一般款式高,找她訂貨人還是絡(luò)繹不絕,因?yàn)閯e的地方?jīng)]有,她有定價(jià)權(quán)。

為了保護(hù)自己的知識(shí)產(chǎn)權(quán),她還申請(qǐng)了專利。

經(jīng)過三四年的打拼,她的生意漸漸穩(wěn)定,年入百萬(wàn)。

那天,我們?nèi)TV唱歌,芳姐說:

“我從山里走出來,一路吃過很多苦,可是哪怕再難,我都沒有放棄。26歲那年,我打拼了近10年,可還是在底層掙扎,存款不多,也沒有對(duì)象,在家人看來,我就是徹頭徹尾的失敗者。

可是,我沒有放棄自己,勇敢的踏出了創(chuàng)業(yè)這一步。我不會(huì)管理,也不懂營(yíng)銷,經(jīng)營(yíng)模式粗放,就靠著踏踏實(shí)實(shí)干活,絞盡腦汁解決一個(gè)又一個(gè)難題,沒想到,竟然走過來了,而且,越來越好。前不久,我買了輛路虎送給自己,作為獎(jiǎng)勵(lì)。請(qǐng)大家相信,不放棄,就有希望?!?/p>

在場(chǎng)的人聽了,都為芳姐鼓掌,掌聲特別響亮。六七年過去了,芳姐講話的樣子,我現(xiàn)在還記得,堅(jiān)韌而有力量。

我們的思維存在一種誤區(qū),那就是人到一定年紀(jì),就得立,得干出一番事業(yè),或者有比較大的成就。否則,就是一事無(wú)成,沒救了,自暴自棄。

可是,二八定律就注定了大多數(shù)人,只能是普通人。上著普通的班,背著房貸,在生活的壓力下,過著普通人的日子。

但即便平凡普通,我們也可以把當(dāng)下需要做的事情做好,想要做的事情一件件計(jì)劃執(zhí)行。

覺得自己職位太低了,那分析沒有晉升的原因,看看在哪些條件方面還欠缺,補(bǔ)足便是。

覺得薪水不夠,那想想還有哪些加薪途徑,一件件的去做到,比如學(xué)歷提升,業(yè)績(jī)提升,業(yè)務(wù)能力提升等等。

想要換行,也未嘗不可,調(diào)研市場(chǎng)行情,看哪些行業(yè)比較適合自己,然后給自己一些時(shí)間過渡,做充足的準(zhǔn)備,再跳槽。

家庭生活不幸福,分析不幸福的原因,是自己的偏見還是對(duì)方犯了原則性錯(cuò)誤,如果是自己的問題,學(xué)習(xí)如何經(jīng)營(yíng)婚姻生活,如果是對(duì)方的原因,那該散則散,如果你自己足夠優(yōu)秀,不怕找不到良配。

如果面臨客觀上的不幸,比如身體缺陷等,也沒必要自暴自棄,已經(jīng)發(fā)生的我們無(wú)法改變,只能接受,然后在有限的條件下創(chuàng)造有利的條件,不負(fù)自己,不負(fù)親人。

每個(gè)人都有一段頹廢狀態(tài),懶、逃避困難是人的天性。但我們也有另一些天賦,比如意識(shí)、元認(rèn)知、思考能力、辨別力。這些能力,天生就是來約束人的惰性的,也是拉開人與人之間差距的關(guān)鍵。

允許自己暫時(shí)性頹廢,但,想要到達(dá)夢(mèng)想的彼岸,還是得克服惰性,爬起來,一步步向前走,哪怕走得慢一些,終究是在通往夢(mèng)想的路上。如果一直停滯不前, 那也就看不到希望。

人一旦沒了希望,就如同行尸走肉一般,找不到自己存在的意義。

無(wú)論何時(shí),請(qǐng)給自己希望,讓自己在前進(jìn)的路上。

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