這幾天早起沒(méi)有問(wèn)題,有問(wèn)題的是定好的三目標(biāo)沒(méi)有按時(shí)完成,每天的60S看似很短,其實(shí)錄下還是要花一定時(shí)間!萌姐每天4:02準(zhǔn)時(shí)60S,真的是超人!接下來(lái)理想的睡眠時(shí)間調(diào)整到11點(diǎn)前早起時(shí)間調(diào)整到5點(diǎn)!
遵循凡是提前的原則,復(fù)盤(pán)和每天的三目標(biāo)計(jì)劃從今天開(kāi)始務(wù)必當(dāng)天完成!