今天突然想跟大家聊聊這個(gè)話題，是因?yàn)榘l(fā)生在我家的一件事。

我的奶奶，在近80歲的高齡，把自己的腿給弄斷了！

就在一眾兒孫忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，又氣的牙癢癢的時(shí)候（奶奶真的是因?yàn)殚e不下來(lái)造成的），老太太居然樂(lè)觀而開朗。

今天我打電話回去，媽媽在電話里說(shuō)：“你們不用太擔(dān)心啦，奶奶該吃吃，該睡睡，沒(méi)事人一樣。你跟她聊聊看。”然后電話給了奶奶，我問(wèn)奶奶：“痛嗎？奶奶您怎么一把年紀(jì)還受這個(gè)罪？！”奶奶說(shuō)：“那不是！現(xiàn)在都已經(jīng)變成這個(gè)樣子了，有啥辦法。就聽醫(yī)生的了，該手術(shù)就手術(shù)，還能咋辦?！币桓奔葋?lái)之則安之的心態(tài)。

說(shuō)實(shí)在，聽到奶奶的狀態(tài)，以及媽媽的敘述，我還是松了一口氣。正是因?yàn)檫@種樂(lè)觀的狀態(tài)，一定也是有利于身體的康復(fù)的。

媽媽說(shuō)：“要是換個(gè)別的人，這個(gè)時(shí)候肯定都愁眉苦臉整天唉聲嘆氣的了。你奶奶不是這樣的人，我第一天來(lái)醫(yī)院照顧她，晚上她睡得可香了，但我真的是沒(méi)辦法睡著?！?/p>

我一直在想，為啥我沒(méi)有奶奶這種豁達(dá)的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活中遇到的困難？很多人也是如此的吧，遇到事就像世界末日的感覺(jué)，整天都憂心忡忡天塌下來(lái)一般，食不香睡不穩(wěn)。

我也在想，如何讓我的孩子擁有一份這樣的品性和堅(jiān)韌去面對(duì)他以后的人生路。

當(dāng)然，沒(méi)有父母希望孩子遭遇不幸，刀槍不入，要能經(jīng)受住這世界給他們帶來(lái)的頭破血流。但我們也應(yīng)該明白我們無(wú)法護(hù)他一生周全，而培養(yǎng)好孩子的能力，讓他們準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)苦難的挑戰(zhàn)，然后重新振作；我們希望孩子在遇到困難時(shí)，能像樹一樣扎根于土壤，能夠自己努力生長(zhǎng)，這便是思考這個(gè)問(wèn)題的意義所在。

這世界并不完美，但孩子需要一顆有彈性的心！

這就需要父母培養(yǎng)孩子的抗挫力——一種從挫折中恢復(fù)和振作的能力，一種被困難打倒后依然能站起來(lái)，思考解決問(wèn)題的能力。

首先，我們要讓孩子明白一件非常重要的事情：壓力不一定是壞事。

當(dāng)人在面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)，容易緊張手心冒汗，這其實(shí)源于人類的祖先在面對(duì)叢林里的猛獸時(shí)所具備的身體反應(yīng)。這種面對(duì)壓力的迅速反應(yīng)才能讓他們快速逃離危險(xiǎn)，從這個(gè)意義來(lái)看，壓力，其實(shí)可以讓我們時(shí)刻保持警惕，它也是人類重要的生存工具。告訴孩子，面對(duì)壓力而緊張，是正常的反應(yīng)。

其次，我們要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性——不要過(guò)度干預(yù)，更不要直接幫孩子把事情做了！

孩子總要經(jīng)歷一些正常的發(fā)展?fàn)顩r，在每次體驗(yàn)的過(guò)程中學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能，難免都會(huì)緊張。還記得當(dāng)我們的孩子第一次翻身，一個(gè)星期半個(gè)月后也許他掉下了床；他第一次學(xué)會(huì)爬，然后滿屋子到處爬撞到桌角和凳腿；他第一次學(xué)會(huì)走路，摔了無(wú)數(shù)次可依然堅(jiān)韌的爬起來(lái)繼續(xù)……所有的這些過(guò)程中，我們作為父母，都不會(huì)說(shuō)怕傷到孩子，然后就干預(yù)孩子說(shuō)：“咱們不爬了，不走了！”

那當(dāng)孩子再大一點(diǎn)，因?yàn)楹屯榛蛐值芙忝糜龅經(jīng)_突時(shí)，因?yàn)橐淮慰荚嚳嫉煤茉愀鈺r(shí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)遇到困難時(shí)，因?yàn)榈谝淮螒賽?ài)失敗時(shí)等等這樣或那樣的問(wèn)題，我們父母為什么就不能收住想要援助的手呢？

有些教訓(xùn)代價(jià)太大，我們無(wú)法來(lái)承擔(dān)后果。但在不威脅孩子安全的情況下，應(yīng)該試著讓孩子自己找出答案。父母?jìng)儜?yīng)該做到：關(guān)注但不干預(yù)，這會(huì)給孩子傳遞一條有力的信息：“我相信你能自己搞定！”

再次，教會(huì)孩子解決問(wèn)題的技巧——有能力走出困境。

培養(yǎng)孩子解決問(wèn)題的能力，首先要教會(huì)孩子有這樣的思維。

通常情況下，孩子遇到問(wèn)題，他們常常認(rèn)為答案只有一個(gè)。所以我們要多問(wèn)問(wèn)孩子諸如此類的問(wèn)題：“還有沒(méi)有別的辦法呢？”“這是不是最好的方法呢？”等等，來(lái)拓展孩子橫向思維的能力和模式。

很多時(shí)候，孩子犯了錯(cuò)，我們習(xí)慣性地一直追問(wèn)孩子“為什么”，卻很少問(wèn)孩子“怎么辦”。比如孩子今天回家忘帶書，導(dǎo)致沒(méi)辦法寫作業(yè)，我們習(xí)慣性帶著情緒就問(wèn)孩子：“你為什么老是丟三落四，今天又是怎么回事？”

這樣的問(wèn)法就會(huì)導(dǎo)致孩子的思維停留在過(guò)去，他就會(huì)不斷的找原因，找借口來(lái)合理化這個(gè)“為什么”。但是我們?nèi)糁痪劢褂冢骸凹热贿@樣了，你想想怎么來(lái)解決這個(gè)事情吧？”如此，才會(huì)引導(dǎo)孩子向解決問(wèn)題的模式前進(jìn)。

就像前面我的奶奶，她樂(lè)觀就是因?yàn)樗溃虑橐呀?jīng)發(fā)生無(wú)可挽回，再追問(wèn)“為什么”的過(guò)去毫無(wú)意義，但是卻要想辦法來(lái)解決當(dāng)下面臨的問(wèn)題。

最后，幫助孩子掌握積極的抗壓方法——有能力應(yīng)對(duì)困境

當(dāng)壓力來(lái)臨，孩子若采用不恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)應(yīng)付，就會(huì)出現(xiàn)悲劇，今天的社會(huì)我們不難看到類似的新聞，有人通過(guò)沉迷網(wǎng)絡(luò)，有人通過(guò)抽煙酗酒，甚至有人通過(guò)輕生來(lái)逃避壓力。

告訴孩子，不論他們遇到什么問(wèn)題，父母永遠(yuǎn)站在他們身后，永遠(yuǎn)愛(ài)他們。確定這一點(diǎn)，孩子便有無(wú)窮的力量去戰(zhàn)勝困難。

與孩子一起培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，鼓勵(lì)孩子自主選擇喜歡的項(xiàng)目，堅(jiān)持下去。但是要記住，運(yùn)動(dòng)是應(yīng)對(duì)壓力的方式，而不應(yīng)該是壓力的來(lái)源。教育孩子積極鍛煉，會(huì)讓他們受益一生。

此外培養(yǎng)孩子的愛(ài)好，享受藝術(shù)等都是健康積極的形式。看電影，去旅行也是積極的放松策略。

總之，首先要照顧好自己的情緒，然后給孩子做好示范。讓他們明白。面對(duì)人生的坎坷，我們總有健康的應(yīng)對(duì)方式。這就是父母給孩子最好的財(cái)富和經(jīng)驗(yàn)。