我們的身體其實就是思想的產物。我們發(fā)現(xiàn)“人心”才是治療的關鍵要素。

所有的壓力，都來自一個負面思想而開始的。壓力是結果，負面的想法才是起因。

（宇宙是個豐饒的杰作，當我們敞開心扉，去感受宇宙的豐饒，你會體驗到驚奇，喜悅，幸福以及宇宙給你的一切美好事物-----良好的健康，令人滿意的財富和善良的本性。如果用負面的思想來封閉自己，你就會感到不適疼痛和痛苦，覺得每天都是難熬的一天。）

所以說我們的身體其實就是思想的產物。

作業(yè)19：今晚的作業(yè)，健康的秘密關鍵在哪里？

答：聽了這堂課，我明白了正面思想對我們生命的重要性。我們身體其實就是思想的載體，思想和情感的狀態(tài)確實會影響身體的物質、結構和功能。不管周遭發(fā)生什么事，“想著我是健康無恙的”是我們每個人在內心能做的事。

我們要學著去釋放掉身體內的負面思想，把壓力拿走，專注在我們的健康上，而我們需要下功夫的，其實是我們的內心。從現(xiàn)在開始，打從內心愉悅起來，去相信我們能吸引來喜悅、釋放消極心態(tài)，并促成奇跡式的療愈。我們人有五臟化五氣，以生喜、怒、悲、憂、恐。而積極樂觀的心態(tài)，會涵養(yǎng)人的情緒和身體。

書中迪馬提尼醫(yī)師告訴我們，愛和感恩可以解除我們生活中所有的負面性。無論什么形式，唯有愛和感恩能移山倒海般創(chuàng)造奇跡，愛和感恩能夠消除任何疾病。

這也是我所理解的健康的關鍵所在。

只要你選擇去相信，都可以借由一個小的和連續(xù)而來的正面思想而改變。

給自己的人生希望，就是正面思想的開始哦。