讀書體會:

讀《不幸福的根源》這篇文章時，我內心是質疑和不滿的，尤其看到“中國女人應為當今中國社會的一切不良現(xiàn)象承擔最主要的責任”這句話時，我覺得這個責任太重大，因為我也是中國女人之一，覺得有點冤屈，為什么要把這么大的帽子扣到中國女人的頭上，太不公平了?？吹街袊鴭寢屌c日本媽媽的區(qū)別后，我同樣很抗拒，覺得以偏慨全，但當我靜下來去照鏡子反思自己時，我明白了，我的所有抗拒和不滿都源于我內心的抗拒承認，就像把自己赤裸裸的照出來了，羞愧，逃避，本能的自我保護意識讓我抗拒這樣的事實，一遍一遍的告訴自己我是例外，但又一遍一遍地承認的確如此，我就是這樣的媽媽。

1.我內心渴望成為一位怎樣的母親？

這個問題答案千萬條，我們都想成為最好的母親，想用世界上所有的褒義詞來形容母親的樣子。以前我總會恐慌孩子以后會過不好，會不懂感恩，會沒有能力，甚至擔心上大學了要離開家，我會擔心她的安全，舍不得放手，所以想一輩子牢牢地把孩子攥在自己手里?，F(xiàn)在明白這樣當然不可行，這樣就會像《包寶寶》視頻中一樣，一口把孩子吃掉。我最想成為:

一位愛自己，尊重自己的母親。

一位不愛自己的母親是無法談愛孩子的，反而會給孩子很大的壓力。小時候的我覺得媽媽太操勞，所以特別渴望狂風暴雨的日子，因為那樣媽媽就可以不用出去勞作，在家好好休息一下，但即便這樣，媽媽又開始忙碌家里的家務，一刻都不能停，所以我會周末回家盡量把家里能做的家務都做了，能洗的衣服都洗了，希望這樣能讓媽媽輕松一些，內心會有很多內疚。直到女兒無意中對我說，她不希望花我太多錢，或者讓我生弟弟，因為那樣我會很累，我明白了，女兒希望看到我輕松的樣子，就像當年我期待我的媽媽一樣。

一位溫暖的母親

有次孩子給我的便利貼上寫到她渴望有怎樣的媽媽。第一條就是“我渴望有個溫柔的媽媽”。讓我很觸動，每個人都渴望被家人溫柔相待，被朋友溫柔相待，被世界溫柔相待，而來自母親的溫柔是多么幸福的一件事啊。

一位尊重孩子，給孩子空間的母親

以前給孩子設太多的標準和限制，沒有尊重她個人的成長，全是按我的方式來，但孩子是獨立的個體，我不能像個隱形殺手一樣，以愛的名義剝奪孩子的自由。

2.這樣的母親需要具備什么樣的品質和價值觀？

這樣的母親需要有良好的情緒管理能力和內在評價體系，自尊，自愛，自信，保持覺察，就像一束光一樣，溫暖著整個家庭，溫暖著孩子。需要明白孩子是來成就我們的，而我們首先要成就自己，修自己，一切的愛都以修自己開始。

3.這些將怎樣影響孩子的一生？

孩子會復制我們，在成長路上給她樹立好榜樣，她會不畏艱難，追求活著的意義，而不是像豬一樣活著。

借用書中文字，我會做到

1.自尊尊人。孩子不是我的附屬品。

2.學會真心聆聽。聆聽一切孩子的心聲，而不是聽到想聽的就欣喜，聽到不想聽的就抓狂。

3.給給孩子更多精神上的支持。因為人活著追求的是精神的意義。

4.孩子需要我是盡我所能，適當時優(yōu)雅退出。孩子和我都有權過好自己的人生。

5.提升自己，成長自己，這才是一個母親給孩子最好的資產(chǎn)和禮物。