暗時間，這個詞不太理解，什么是暗時間呢？聽完一周的領讀，才明白我們生活中發(fā)呆，走路，吃飯，聽歌等這些不需要思考的時間就稱為“暗時間”。我們一般在這些時間不會去想事情，很多時候是處于放空的狀態(tài)，或者是在關心著一些不關緊要的八卦娛樂，每天的暗時間加起來應該是很多了，我們是不是應該充分利用呢？老是說時間不夠，沒時間看書學英語，那么我們?yōu)槭裁床焕谩鞍禃r間”？

每個人的生命就像沙漏，里面裝的沙子總量大致相當，不同的是，有的沙漏頸部較細，有的沙漏頸部較粗。頸部較細的沙漏能夠抓住每一粒時間之沙，即使沙子總量一樣，也能擁有更長的生命。讀了這本書，才醒悟過來，原來可以利用的時間這么多。

這本書還講了關于效率和思維模式的管理，在我們開始一件事的時候，在最有興趣的時候，將難一些的問題先處理，將要事放在第一。接下來就要持之以恒，要投入時間，專注的做事。其次不要怕失敗，要敢于嘗試，失敗了才會進步，才會學到更多。

正確的利用理性思考，解決情緒大腦，培養(yǎng)思考問題的習慣，不要感性用事。要提升自己的核心競爭力，學會知識遷移，學以致用。堅持一件事情，并且投入進去，專注會帶來臆想不到的好處。開拓視野，看清長遠利益與當下的關系。