4月8號第一天

今天沒有鬧鬧鐘一覺睡醒的時候5:08趕緊起床。

昨天晚上睡覺的時候也特別可愛嗯，11:30時，趕緊催自己睡覺，然后睡得好舒服的一覺，一覺醒可以起床了，結(jié)果一看手機還只有12:30特別的可愛，然后3:00多又醒了，覺得還早繼續(xù)睡嗯，感覺已經(jīng)睡飽了，看得時間還沒到就繼續(xù)睡，然后一直到5:08鬧鐘沒有響，自動醒來，一看鬧鐘沒打開

感覺很輕松 喜悅

從5:00天那么忙，嘿，到陽光一瞬間照在我的身上，真的很舒服很光明。從5:00天冷，萌萌嘿到陽光一瞬間照在我的身上真的很舒服，很光明。

平板支撐比昨天進步很多，今天我可以堅持一半的時間了，一半的時間都可以做得很標準，沒有趴在墊子上。

英雄坐，今天完全可以堅持下來了，嗯，比昨天的感覺要棒，昨天只堅持了五六分鐘就堅持不住了，今天基本上身體沒問題嗯思想有一半時間是安住的，一半時間在飄，希望明天可以更進步。